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[飲料] 鮮榨果汁和新鮮水果哪個更健康 真相和大家想的或許不一樣
  #夏天,真的可以說是吃水果的季節(jié)。不僅可以直接吃,還可以榨成果汁喝的時候放上兩塊冰塊,既解渴,又健康。但是,有些家長覺得果汁并不健康,更不愿意讓孩子們多喝。
[飲食] 吃水果禁忌 五種水果要放一放再吃
很多人都認(rèn)為水果應(yīng)該新鮮吃,不新鮮就不能吃了,吃了對身體不好,所以他們會把一些不新鮮的水果扔掉,但是并不是所有的水果都應(yīng)該新鮮吃,恰恰相反,有些水果需要我們放一
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