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[科學(xué)養(yǎng)生] 保健長壽知識(shí) 12招讓你多活45年
每個(gè)人都想長壽,那么如何做才能長壽呢?人的長壽秘訣是什么?世界上最長壽的人是如何做到長壽的?下面小編告訴你,介紹一些保健常識(shí)知識(shí),快去下文看看學(xué)下吧!保健長壽知
[養(yǎng)生常識(shí)] 多食菌多喝湯 養(yǎng)生“四多”助你長壽
誰不想成為世界最長壽的人?每一個(gè)人都想在長壽路上走的遠(yuǎn),長壽是所有人追求的目標(biāo),想要長壽,你就得多了解保健長壽知識(shí)哦!
[男性保健] 護(hù)肝戒煙強(qiáng)腎 助男人更長壽5方
每個(gè)人都想成為最長壽的人,可是長壽不是你想就能得到,男人因?yàn)榕c女人的構(gòu)造不同,想要在長壽路上走的遠(yuǎn),一定要了解這些保健長壽知識(shí)哦!
[保健按摩常識(shí)] 20種按摩法助長壽
長壽秘方相信每個(gè)人都想知道,但是其實(shí)長壽沒有捷徑,需要平時(shí)的積累,想要在長壽路上走的遠(yuǎn),教您20種簡單的按摩方法!
[中醫(yī)常識(shí)] 人如何做才長壽 中醫(yī)傳承百年的10長壽方
長壽的人都有哪些共性呢?怎么樣保養(yǎng)才能在長壽路上走的遠(yuǎn)?最長壽的人都吃哪些長壽食物呢?
[養(yǎng)生常識(shí)] 戒煙增壽10年 延年益壽18方來助你
你知道嗎?戒煙可以讓你增壽10年,午睡降低心臟疾病,18個(gè)延年益壽的方法可以助你在長壽路上越走越遠(yuǎn),成為最長壽的人,一起來看看吧!
[養(yǎng)生常識(shí)] 學(xué)習(xí)助長壽秘訣 輕松過百歲人生
要想自己能夠長命百歲,不妨在日常生活中多吃一些助長壽的水果,就是所謂的長壽花長壽果,多看一些長壽人的長壽秘訣是什么,這樣更能有助于自己遠(yuǎn)離疾病,身心健康!
[男性保健] 測(cè)血壓多活30年長壽10法
每個(gè)人都想長壽,都想成為世界上最長壽的人,男士想要在長壽路上走的輕松自在,成為最長壽的人就要注意這十個(gè)原則,一起來看看吧!
[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20110407北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂視頻:郭誠杰談長壽秘訣
編者按:每個(gè)人都希望自己能夠長壽,你想知道能夠長壽的秘訣嗎?你想知道怎樣才能長壽嗎?下面我們就來聽聽專家的分析吧。本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是陜西中醫(yī)院附屬醫(yī)院的名老中
[養(yǎng)生常識(shí)] 做長壽冠軍 牢記10個(gè)“3分鐘”
誰不想健康長壽?健康長壽需要我們?nèi)粘I罹宛B(yǎng)成良好的習(xí)慣,謹(jǐn)記這十個(gè)“3分鐘”讓你成為長壽冠軍!
[科學(xué)養(yǎng)生] 吃的少一點(diǎn)活的久一點(diǎn) 6成飽多活20年
到了冬天,因?yàn)樘鞖夂?,很多人?huì)吃很多,但是每天胡吃海塞這樣健康嗎?答案是否定的!
[養(yǎng)生常識(shí)] 128位百歲老人7種生活共同點(diǎn) 你也做得到
長壽對(duì)于會(huì)“生活”的人來說,是件很簡單的事。不少百歲老人的長壽秘方都平淡到不行,下面讓我們一起來見識(shí)下吧!
[男性保健] 男性想長壽做好五件事
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[中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)6健腦法 助長壽精神倍兒棒
腦是人體極其重要的器官,你知道嗎?積極健腦能夠幫助我們開發(fā)智力,延年益壽。
[科學(xué)養(yǎng)生] 過多的顧慮于養(yǎng)生無益
你知道要活到長壽需要注意哪些問題嗎?你知道嵇康是如何養(yǎng)生的嗎?你知道養(yǎng)生的最大重點(diǎn)是什么嗎?
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