- [央視健康之路] 20130819健康之路:池曉玲講核桃的功效與作用
- 核桃,又叫羌桃。核桃樹大,葉厚、枝葉茂盛,三月開象栗花一樣,果實(shí)是到八、九月成熟,形狀像青桃。果實(shí)有殼,秋冬成熟時(shí)采摘。營養(yǎng)價(jià)值很高,本期的健康之路就請來了池曉
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20130521養(yǎng)生堂:魯兆麟講核桃的功效與作用
- 核桃的功效有很多它不僅可以吃而且可以拿在手里玩,今天我們請來了魯兆麟做客養(yǎng)生堂給我們講解核桃的功效與作用。本期節(jié)目請到的嘉賓是北京中醫(yī)藥大學(xué)教授魯兆麟,講核桃的
- [果類] 怎么樣吃核桃最補(bǔ)腦
- 核桃的功效有很多,在進(jìn)補(bǔ)的時(shí)候,人們需要注意的有哪些事?一天吃多少個(gè)核桃是最好的?這些都是需要面對的問題。文章中為一一的介紹。
- [明星加油站] 養(yǎng)生一點(diǎn)通:核桃
- 每100克核桃中,含脂肪50~64克,核桃中的脂肪71%為亞油酸,12%為亞麻酸,蛋白質(zhì)為15~20克,蛋白質(zhì)亦為優(yōu)質(zhì)蛋白,核桃中脂肪和蛋白是大腦最好的營養(yǎng)物質(zhì)