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[央視健康之路] 20170930cctv10健康之路:毛煒講五臟都怕啥(五)
  心怕累,肺怕濁,肝怕堵,脾怕寒,腎怕什么呢?腎是先天之本,主藏精納氣,可以維護(hù)生命活動(dòng)的陰精和陽(yáng)氣?,F(xiàn)在大家對(duì)于腎害怕什么都有了一定的了解了吧,所以在生活中
[央視健康之路] 20170929cctv10健康之路:毛煒講五臟都怕啥(四)
  春養(yǎng)肝,夏養(yǎng)心,秋養(yǎng)肺,肺是人體最“嬌嫩”的器官,把握好養(yǎng)肺的最佳時(shí)機(jī),快來(lái)養(yǎng)養(yǎng)肺吧!大家都知道的,秋季是最適合養(yǎng)肺的時(shí)候了,尤其是有很多水果可以潤(rùn)肺的,那
[央視健康之路] 20170928央視健康之路:毛煒講五臟都怕啥(三)
  脾屬于后天之本,主運(yùn)化水谷。生活中若是脾胃出了問(wèn)題,紅燒肘子,糖醋里脊,麻辣兔頭等種種美食也就與您絕緣了!知己知彼,才能百戰(zhàn)不殆!我們要先弄清楚“脾”最怕什
[央視健康之路] 20170927中央10套健康之路:毛煒講五臟都怕啥(二)
  肝乃將軍之官!肝主疏泄,喜條達(dá)!肝推動(dòng)氣血運(yùn)行到身體的每一個(gè)角落,來(lái)發(fā)揮它的滋養(yǎng)作用。肝不“凈”,就會(huì)“堵”,你的小心“肝”兒最怕堵!那你知道如何疏肝理氣嗎
[央視健康之路] 20170926cctv10健康之路:毛煒講五臟都怕啥(一)
  心臟是君主之官,“心主神明,心主血脈”,若心太累,勞心太過(guò),那我們整個(gè)人就容易“不好”了。不要想太多,覺(jué)得快樂(lè)就忙東忙西,覺(jué)得累了就放空自己,何必勞心勞力跟
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