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- [菜類] 扁豆的功效與作用 食用扁豆有哪些好處呢
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- [菜類] 荷蘭豆的營養(yǎng)價值 荷蘭豆有哪些作用
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- [菜類] 蕓豆的功效與作用 蕓豆的食用方法
- 蕓豆,就是我們俗稱的二季豆或者是四季豆。蕓豆對治療虛寒呃逆、胃寒嘔吐、跌打損傷、喘息咳嗽、神經(jīng)痛均有一定療效。
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- [養(yǎng)生食譜] 熱菜 酸辣土豆絲
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- 眉豆是一種很常見的豆科植物,果實也是我們經(jīng)常吃的蔬菜哦!很多人聽到眉豆的名字都會很陌生,但其實眉豆是很有營養(yǎng)功效的,那么今天小編就告訴大家眉豆有什么功效與作用以
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- 豇豆(jiangdou)是都豆科類植物。我們都知道豆科類植物一般是含有特別豐富的營養(yǎng)和其他的養(yǎng)病養(yǎng)生強健的功效。而豇豆也在除了能夠食用外,還可進行食療,下面小編
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- 每到夏天來臨的時候,就是我們吃綠豆最多的時候,因為我們知道綠豆最大的功效就是清熱解毒了,不過綠豆的作用可不止這么一個哦,今天小編就和大家講一下綠的其他功效。綠豆
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- 現(xiàn)在的季節(jié),四季豆又要大行于市了。這也是我們很多人喜聞樂見的,但是小編在這里要鄭重的告訴大家,食用四季豆有好處也有風險,我們食用四季豆應(yīng)當要注重食品安全,你對四
- [谷類] 紅豆
- 紅豆是我們在生活中比較常見而且經(jīng)常吃的豆類。像很多女性朋友們都是非常喜歡紅豆的,因為紅豆有美容減肥的說法,而且我們經(jīng)常吃的就是紅豆粥,紅豆餅還有紅豆沙,這些都是
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