- [養(yǎng)生常識(shí)] 晚上超過(guò)幾點(diǎn)沒(méi)睡才算熬夜 經(jīng)常熬夜的人后來(lái)怎么樣了
- 很多人都知道熬夜對(duì)身體不好，但熬夜也成為了他們的常態(tài)了，特別是對(duì)于年輕人來(lái)說(shuō)，有不少人是“報(bào)復(fù)性熬夜”，白天的時(shí)間被工作和學(xué)習(xí)占滿了，只有晚上好像才有獨(dú)處的
- [中醫(yī)理論] 枸杞泡水喝好還是干嚼著吃好 該早上吃還是晚上吃 吃錯(cuò)浪費(fèi)營(yíng)養(yǎng)
- 一句“保溫杯里泡枸杞”，讓枸杞火遍大江南北，成為了家喻戶曉的明星養(yǎng)生食物。
- [身體] 明明體重沒(méi)超標(biāo)肚子上的肉卻很多 小心是生病了 抓緊看看
- 如今，肥胖是個(gè)很普遍的現(xiàn)象，無(wú)論男女，不分年齡，體重超標(biāo)的都大有人在。一份由倫敦帝國(guó)理工學(xué)院耗時(shí)40年，對(duì)1920萬(wàn)例成年人體重調(diào)查后形成的報(bào)告，曾指出目前
- [養(yǎng)生常識(shí)] 為什么有人喜歡早上洗頭有人喜歡晚上洗頭 有什么不同
- 洗頭是人們最常見(jiàn)的護(hù)理頭發(fā)方式，通過(guò)洗頭，發(fā)現(xiàn)頭發(fā)變得更加清爽、干凈，通過(guò)洗頭，也會(huì)給人一種愛(ài)干凈的表現(xiàn)。關(guān)于洗頭時(shí)間，需要大家重視，畢竟身邊，有些人喜歡早
- [身體] 牙痛就是上火嗎 多少中國(guó)人被欺騙 原因不止一個(gè) 別毀了你的健康
- 現(xiàn)在出門(mén)逛街，會(huì)發(fā)現(xiàn)有很多關(guān)于牙齒健康的廣告，口腔醫(yī)院也變多了。如此情況，其實(shí)并不用覺(jué)得奇怪，主要是現(xiàn)代人出現(xiàn)牙齒相關(guān)問(wèn)題頻率太高。
- [身體] 俗語(yǔ)“眉上一根長(zhǎng)，勝過(guò)萬(wàn)擔(dān)糧”可信嗎 眉毛長(zhǎng)說(shuō)明了什么
- 我們?cè)诳匆粋€(gè)人臉部的時(shí)候，基本都會(huì)先看到眉毛，尤其是眉毛濃密的更容易引起注目。眉毛長(zhǎng)而濃密一直被認(rèn)為是好的象征，而且我們?cè)谛稳菀粋€(gè)人容貌好看的時(shí)候，也會(huì)用濃
- [養(yǎng)生常識(shí)] 總是睡不好先別急 試試常吃4類(lèi)食物 或幫你一覺(jué)到天亮
- 在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，良好的睡眠成為了許多人夢(mèng)寐以求的奢侈品。失眠、淺睡、易醒等問(wèn)題不僅影響著我們的精神狀態(tài)，更對(duì)身體健康構(gòu)成了潛在威脅。幸運(yùn)的是，大自然賦
- [運(yùn)動(dòng)好處] 不論男女 每天做30個(gè)引體向上 堅(jiān)持一個(gè)月可以得到什么
- 生命在于運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的人身體會(huì)更健康，引體向上就是常見(jiàn)的一種運(yùn)動(dòng)方式，學(xué)生時(shí)代體育測(cè)試中，就會(huì)有這一項(xiàng)，而在這之后，可能大家采用的運(yùn)動(dòng)方式就不是這個(gè)了，特
- [女性保健] 女人身上體味由什么決定 為啥有人身上是臭的有人卻是香的
- 路過(guò)女性身邊時(shí)，總能聞到一股香香的味道，可能有的女性是噴了香水的原因，還有的女性并不是靠香水散發(fā)出香味，而是自身散發(fā)的特有香氣。
- [養(yǎng)生常識(shí)] 早上起床該先喝水先刷牙還是先排尿 按順序做好壽命或更長(zhǎng)
- 在這個(gè)快節(jié)奏的社會(huì)里，很多人的早晨都過(guò)得“雞飛狗跳”，鬧鐘叫了許久，才不情不愿地起床，起床后發(fā)現(xiàn)距離上班的時(shí)間已經(jīng)所剩不多了，慌慌張張的穿衣服、洗臉、刷牙、
- [身體] 身體越干凈越好嗎 有些地方臟一點(diǎn)可能更好 別不當(dāng)回事
- 在保健身體的時(shí)候，很多人希望呈現(xiàn)出干凈、清潔的一面，尤其是一些人有潔癖，更是會(huì)不斷清洗身體。確實(shí)干凈、衛(wèi)生是最好的狀態(tài)，但有些時(shí)候，也需要針對(duì)一些特殊地方，
- [中老年] 剛到40歲身上就有臭味是哪里出了問(wèn)題 做好預(yù)防老了也沒(méi)味
- 身上出現(xiàn)異味，是很糟糕的事情，異味加重，對(duì)人們的日常生活會(huì)造成影響。正常情況下，很多人會(huì)想到，這樣的臭味，往往出現(xiàn)在老年人的身上，也被稱(chēng)作“老年臭”，但在現(xiàn)
- [中醫(yī)理論] 艾灸好處多 但一艾灸就上火頭暈是怎么回事 還能灸嗎
- 隨著生活水平的提高與生活方式的改變，養(yǎng)生的人越來(lái)越多了，養(yǎng)生方法各種各樣，艾灸就是其中之一，受到了很多人的喜歡，可能女性居多。適當(dāng)艾灸，對(duì)身體有很多好處，但
- [男性保健] 男性胡子長(zhǎng)得快好還是長(zhǎng)得慢好 刮胡子早上好還是晚上好
- 胡子，是男性特征之一，步入青春期以后，男性胡子生長(zhǎng)速度會(huì)變快，慢慢的小胡子就會(huì)冒出來(lái)，也代表男性開(kāi)始成熟。胡子給男性帶來(lái)了好處，也帶來(lái)了麻煩。就是有的男性胡
- [養(yǎng)生常識(shí)] 為什么總是動(dòng)不動(dòng)就上火 常吃這4類(lèi)食物幫你降降火
- 在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，很多人都有過(guò)這樣的體驗(yàn)：稍不留神，就感覺(jué)自己“上火”了?？谇粷?、咽喉疼痛、便秘、情緒波動(dòng)……這些看似不起眼的癥狀，卻常常讓人苦不堪言
