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- 現(xiàn)代的人由于工作生活壓力大，長時間工作，導致身體素質越來越差，所以要通過鍛煉來幫助身體強壯，那么什么運動能夠幫助鍛煉身體呢?專家宋天彬推薦我們練習八段錦，你想知
- [江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20130920萬家燈火養(yǎng)生：費玉皎講八段錦全套動作
- 費玉皎可是一位武功達人啊，她就是武林中俗稱的高人，今天萬家燈火養(yǎng)生有幸的請到了這位武林高手，她要將她的武林絕技八段錦交給我們，這八段錦可不是為了讓你去顯示功力的
- [貴州衛(wèi)視養(yǎng)生] 20130109貴州衛(wèi)視養(yǎng)生：禪一講練習八段錦的好處
- 編者按：現(xiàn)在我們在公園里面經(jīng)常的看到很多的老年人在那兒練八段錦，那么練習八段錦有什么好處呢?下面我們就來聽聽專家的講解。本期節(jié)目請到的嘉賓是河南中醫(yī)學院針灸推拿
