首頁(yè) > 如何保養(yǎng)
[女性保健] 35歲后的女人控制好某些欲望衰老的速度或會(huì)減慢 遠(yuǎn)離黃臉婆
  現(xiàn)在的社會(huì),80、90后已經(jīng)成為了主力軍,特別是八零后,基本都是三十多歲,最大的已經(jīng)達(dá)到了40歲,最小的也已經(jīng)有30歲了,對(duì)于男性來(lái)說(shuō),好像并沒(méi)有什么,但對(duì)
[女性保健] 子宮肌瘤會(huì)隨著絕經(jīng)而縮小嗎 有了子宮肌瘤生活上如何調(diào)理
  女性問(wèn)題中,發(fā)生率比較高的應(yīng)該就是子宮肌瘤了,大多發(fā)生在30歲到50歲,可以說(shuō)年輕人和中老年人都有可能會(huì)出現(xiàn)。雖說(shuō)發(fā)生率比較高,也不用太緊張,大多數(shù)人出現(xiàn)的
[身體] 人老腿先老 簡(jiǎn)單小動(dòng)作每天照著做養(yǎng)好腿腳 腿有勁壽更長(zhǎng)
  雙腿位于人體下端,承載著人體的軀干,為人體提供最重要的支撐力。雙腿距離心臟較遠(yuǎn),屬于血液循環(huán)的較遠(yuǎn)端,血液循環(huán)不暢,雙腿就容易缺乏供血。雙腿如此辛苦,但又較
[養(yǎng)生常識(shí)] 冬季寒冷 守護(hù)心血管健康的溫暖指南 轉(zhuǎn)發(fā)給家里的長(zhǎng)輩
  隨著冬季的腳步悄然而至,寒冷的天氣不僅帶來(lái)了銀裝素裹的美景,也給我們的心血管系統(tǒng)帶來(lái)了挑戰(zhàn)。低溫環(huán)境下,人體為了保持體溫,血液循環(huán)會(huì)加速,心臟負(fù)擔(dān)加重,血管
[中老年] 45歲以后是養(yǎng)命關(guān)鍵期 若能避免做折壽事你的壽命或不會(huì)短
  自古以來(lái)長(zhǎng)壽都是大家所渴求的,但我們都知道誰(shuí)都不可能長(zhǎng)生不老,我們能做的就是努力地延長(zhǎng)壽命。而人過(guò)了45歲以后,身體就會(huì)逐漸開(kāi)始走下坡路了,各項(xiàng)機(jī)能會(huì)衰退,
[飲食] 養(yǎng)肝就是“養(yǎng)命” 容易傷肝的6種食物真的不能再吃了
  肝臟,作為人體最大的實(shí)質(zhì)性臟器,承擔(dān)著解毒、代謝、儲(chǔ)存能量等多重功能,對(duì)我們的健康至關(guān)重要。然而,在日常飲食中,有些食物卻可能成為傷害肝臟的隱形“殺手”。本
[身體] 韌帶拉傷后該如何處理 應(yīng)該冷敷還是熱敷 多數(shù)人都沒(méi)做對(duì)
  韌帶拉傷,在生活中還是比較多見(jiàn)的,走路的時(shí)候,稍不留神就有可能出現(xiàn)韌帶拉傷。還有運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,沒(méi)有做好熱身準(zhǔn)備,也容易韌帶拉傷。總之,韌帶拉傷是平常的一件事,
[養(yǎng)生常識(shí)] 央視曝光的洗發(fā)水已拉入黑名單 多數(shù)人還在用 難怪頭發(fā)掉得快
  大家都很注重自己的形象,不僅僅是衣服的整潔,面部的干凈,還有頭發(fā)要保持清爽,不少人會(huì)有每天洗頭的習(xí)慣,洗頭后,頭皮干凈,頭發(fā)也會(huì)干爽一些,給人的影響也好。洗
[中老年] 100歲老人骨齡只有70歲秘訣有哪些 照著做也能健康長(zhǎng)壽
  每個(gè)人都希望能夠長(zhǎng)壽,為了延長(zhǎng)壽命,會(huì)做很多事情,但有些時(shí)候,方法錯(cuò)誤,適得其反。人們常說(shuō)“人老腿先老”,意思是說(shuō),衰老先從雙腿開(kāi)始,事實(shí)也是這樣,到了老年
[養(yǎng)生常識(shí)] 腎不好難長(zhǎng)壽 提醒別總在錯(cuò)誤的時(shí)辰玩手機(jī) 腎臟會(huì)不堪重負(fù)
  腎是先天之本,它的健康對(duì)人體有著重要的作用,一旦腎臟出問(wèn)題,體內(nèi)垃圾變多,身體的根基會(huì)受到影響,人就難以長(zhǎng)壽。
[身體] 胃不好人難長(zhǎng)壽 牢記不做兩事多吃三物 胃會(huì)越來(lái)越好
  現(xiàn)在的生活條件有了很大的提高,但是人們的身體素質(zhì)卻沒(méi)有因此出現(xiàn)提高,還會(huì)有一些損害出現(xiàn),尤其是胃病的出現(xiàn),患上的人群不斷的在增多,基本上百分之七十的年輕人都
[中老年] 45—59歲是養(yǎng)壽黃金期 也是生命高危期 想健康牢記四護(hù)二勤
  45歲—59歲屬于中年階段,是從青年向中年過(guò)渡的轉(zhuǎn)折年齡。過(guò)了45歲,身體機(jī)能開(kāi)始下滑,再加上這個(gè)年齡段正處于上有老人要贍養(yǎng),下有小孩要照顧的階段,壓力比較
[女性保健] 70歲的年齡40歲的臉 不想皺紋爬滿臉女人得好好學(xué)學(xué)方法
  之前在網(wǎng)上流傳著一張圖,僅僅看身材,圖片中的女性不過(guò)是20歲的樣子,再看臉龐也就是40多歲的年紀(jì)。然而,讓人想不到的是,這位女性已經(jīng)是70歲的老人了。女人如
[女性保健] 更年期是女性煎熬期 40歲后做好這些事更年期也能平穩(wěn)過(guò)
  每個(gè)女性都會(huì)經(jīng)歷一個(gè)時(shí)期,就是更年期。女性的一生中需要經(jīng)歷多個(gè)時(shí)期,青春期、月經(jīng)期、懷孕期,然后就是更年期,這些時(shí)期中,女性的身體變化也是很大的。更年期如何
[養(yǎng)生常識(shí)] 90歲老人血管年輕如小伙秘訣 吃堅(jiān)果喝一水吃兩菜一肉
  現(xiàn)在最常出現(xiàn)的健康問(wèn)題,莫過(guò)于心血管問(wèn)題,血管的壓力變大,血脂量上升,使得血液循環(huán)的速度減慢,血液不能正常的流通,身體中各個(gè)部位都會(huì)受到影響。
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