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[飲食] 5種水果不宜空腹吃 健康吃水果要避免這4個誤區(qū)
  水果是我們經(jīng)常吃的一種食物,水果的種類有很多,吃起來口感也不同,但是有些水果不適合空腹食用,哪些水果不宜空腹吃呢?水果雖然口感不錯而且營養(yǎng)價值也高,但是吃水
[疾病預(yù)防] 口腔潰瘍反復(fù)出現(xiàn)很痛苦 飲食上建議做出這些調(diào)整
  口腔潰瘍是一種常見的口腔問題,很多人都有過出現(xiàn)口腔潰瘍的經(jīng)歷,出現(xiàn)口腔潰瘍雖然是小問題,但是會給我們帶來嚴(yán)重不適,尤其是口腔潰瘍反反復(fù)復(fù)出現(xiàn),那么口腔潰瘍反
[飲食] 常吃這5類食物可能導(dǎo)致血糖升高 再喜歡也要控制
  血糖是身體健康的重要指標(biāo)之一,如果血糖值超過正常范圍,對健康對產(chǎn)生很大危害,而飲食是導(dǎo)致血糖升高的一個重要因素,哪些食物可能導(dǎo)致血糖升高?血糖升高對健康的影
[煙酒茶] 這6類人適合喝菊花茶 快看你是否在內(nèi)
  不少人平時喜歡喝一些花茶,不僅能給身體補(bǔ)充水分,對健康也有一定的好處,菊花茶就是比較常見的一種,那么哪些人適合喝菊花茶呢?經(jīng)常喝菊花茶對健康的好處有哪些?很
[女性保健] 卵巢作用大 有這4個異常警惕卵巢健康出問題
  卵巢是女性身體重要的組織,卵巢可以定期排出卵子,為受孕做準(zhǔn)備,卵巢還會分泌一些激素,對身體的影響非常大,那么卵巢的作用有哪些?卵巢是非常脆弱的,如果平時沒有
[養(yǎng)生常識] 食用油打開后建議多久吃完 超過這個時間就別吃了
  我們在做飯時,食用油是不可缺少的物質(zhì),但是食用油打開一段時間之后,很有可能發(fā)生氧化,那么食用油打開后多久要吃完呢?食用油的種類非常多,選擇哪種食用油對健康更
[身體] 耳朵總是油油的別擔(dān)心 和這三個因素關(guān)系很大
  耳朵是身體重要的組織結(jié)構(gòu),耳朵健康卻經(jīng)常被我們忽視。有人發(fā)現(xiàn)耳朵總是油油的,這是怎么回事呢?如果耳朵總是油油的,應(yīng)該怎么清潔呢?我們的耳朵中會產(chǎn)生耳垢,有些
[疾病預(yù)防] 長期睡眠不足 對健康的這三方面影響很大
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[中老年] 老年人容易遇到這4類牙齒問題 保護(hù)牙齒刻不容緩
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[疾病預(yù)防] 身體長期感覺疲勞千萬別忽視 警惕慢性疲勞綜合征
  慢性疲勞綜合征是一種神經(jīng)免疫性疾病,其主要癥狀是長期體力和精神疲勞,嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量,那么什么是慢性疲勞綜合征?慢性疲勞綜合征的誘因很多,常見的誘因有
[養(yǎng)生常識] 量血壓應(yīng)該選擇左手還是右手 醫(yī)生這樣說
  血壓是身體健康重要的指標(biāo),很多人都有過測量血壓的經(jīng)歷,通常是測量手臂,那么是測量左手臂還是右手臂呢?不少人會購買血壓儀在家自己測量,但是對于量血壓的方法并不
[煙酒茶] 吸煙人群 戒煙的重要性有必要了解一下
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[疾病預(yù)防] 身體這四個重要部位 出現(xiàn)結(jié)石的幾率更高
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[疾病預(yù)防] 過度用手可能誘發(fā)腱鞘炎 想要預(yù)防建議你做好這4件事
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[用品] 如何給碗筷消毒 正確的消毒方法讓你的餐具更加衛(wèi)生
  我們每天都需要吃飯,通常吃飯就需要洗碗,不少人都不喜歡洗碗,但是碗筷的衛(wèi)生和身體健康息息相關(guān),但是有不少人對于洗碗存在誤區(qū),那么洗碗的誤區(qū)有哪些?碗筷清洗之
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