3、鼻腔
游泳池內(nèi)的水含有大量可以誘發(fā)鼻炎等鼻部疾病的物質(zhì)，如果本身就屬于過敏體質(zhì)，千萬要注意在游泳前、游泳后各服用一次抗過敏藥物，下水前佩戴好防護器具，避免池水進入鼻腔當(dāng)中。
如果不小心嗆到水，立即多擤幾次鼻子，不可以直接用手反復(fù)去揉鼻腔，以免擴張咽鼓管，細(xì)菌通過咽鼓管進到中耳后，引發(fā)中耳炎。建議游完泳后用鹽水仔細(xì)沖洗鼻腔，以此來減少對鼻腔黏膜的刺激。
4、私處
游泳可能會誘發(fā)陰道炎等婦科炎癥性疾病。有些人可能會攜帶病原體，如霉菌、陰道毛滴蟲等進入泳池內(nèi)，通過池水間接傳播給他人。所以，女性月經(jīng)來潮前3天，干凈后3天以及月經(jīng)期間不適合下水游泳，以防機體免疫力下降，增加交叉感染風(fēng)險。而其余時間游完泳后，均要注意立即排尿，清潔尿道，適當(dāng)用清水、溫和無刺激性的婦科洗液來清洗外陰，減少感染的可能性。此外，避免直接坐在游泳池邊上，應(yīng)該圍上浴巾后再坐，這樣也有助于降低感染。
除了這4個容易感染的地方，對于其他身體部位，也建議大家在游泳結(jié)束后，都能夠認(rèn)認(rèn)真真做好清洗、清潔工作，以此來遠離疾病的威脅!
