早餐是一天之中的第一餐，很多人都會比較看重，就怕給身體帶來問題。主要是現(xiàn)代社會中，部分疾病的發(fā)生率持續(xù)在增高，就不得不讓人關注自己的健康。
中國有很大一部分人，早餐都喜歡吃油條，再搭配一杯豆?jié){，覺得既有營養(yǎng)，還又好吃。但是，每天早餐都吃油條，真的好嗎?
油條從很早以前，就被人們青睞了，可是隨著時代的發(fā)展，健康意識的提高。油條也走到了風口浪尖上，一直被大家質(zhì)疑著，一邊又被大家喜愛著。每天早餐吃油條的人會怎么樣？
究竟每天早餐吃油條好不好？
油條屬于油炸食品，在油鍋中高溫炸制而成，其中含有的脂肪是比較多的。而且油反復的煮沸，很容易產(chǎn)生有害物質(zhì)，就沖這兩點，就不應該經(jīng)常吃。
的確炸出來的油條，香香脆脆的很好吃，偶爾早上吃一點，是沒什么大問題的。每天早餐都吃油條，就有點不大健康了，會給身體帶來很多脂肪。
早上應該吃清淡點，營養(yǎng)攝入平衡才對，油條基本上沒什么營養(yǎng)，反而是脂肪含量高，還有一定的有害物質(zhì)，大量的攝入，會給血管、肝臟、腸胃帶來損傷，引發(fā)相關問題。
有人說油條中，添加了很多明礬，攝入過多就會給身體帶來危害。這個要看情況，大多商家都不敢使用，尤其是正規(guī)店鋪，國家明確規(guī)定，不給使用明礬。
但也有投機取巧的小作坊，為了謀取更多的利益，就會忽視食品安全，在油條中添加明礬。若你吃到了這樣的油條，時間久了，就會給大腦帶來損傷，影響腦部健康，患上老年癡呆的概率會上升。
