如果運用得當，可以比單手擊反手球產生更大的力量。為了使力量加強到大一定要提前把肩膀和身體完全轉過去，對準來球方向然后轉過來擊球。
由于反手雙手握拍擊球時有另外一只手扶持，可以抵擋住對方兇猛的來球，即使擊球點靠后也能靠雙手握拍擊球彌補單手擊球的不足。雙手握拍擊反手球還能有更大的穩(wěn)定性和攻擊力。
(2)有較好的隱蔽性和迷惑性
雙手握拍擊反手球可以用力向上挑出上旋的吊高球，也可以用滾翻式打出斜線球。雙手握怕?lián)舴词智蛘呖梢缘鹊胶笠幻胫按虺鲋本€球或抖腕斜線球及挑上旋高球，因為有另一只手可以幫助你控制球拍。
而單手握拍擊反手球者要蓄勢做某種特定的擊球準備動作。則需提旱進行，這樣就會暴露他們的回球方向。上旋的高吊瞇由于增加了另一只手就特別容易挑出，因為它(另一只手)可以使你能更快、更有力地把球挑向上。
為了獲得更大的隱蔽性?？梢杂猛瑯拥暮髷[動作在同一位置上用雙手抽向同一目標的直線球，利用另一只手的突然翻轉打翻滾式斜線球或利用另一只手迅速地向上挑出上旋的吊高球。
(3)回球有較好的穩(wěn)定性和準確性
雙手握拍時容易固定拍型，增強腕部力量，克服了單手握拍擊球時手腕不穩(wěn)的局限，使擊球的準確性和攻擊力都提高了，并且提高了主動進攻意識。
反手雙手握拍動作向前揮拍與身體重心的移動是同向的，從而能充分利用轉體的力量增加擊球的力量，而且也有利于克服肘腕領先的毛宿，提高擊球的準確性和攻擊效果。
(4)增強處理近身球和高球的能力
網球比賽以力量和準確性為主，一巧和刁為輸。球員以底線深球壓制對手，調動對手大幅度跑動。
強迫對手退到場外是擊球的有效戰(zhàn)術，而陜速有力的近身底線深球和高球經常會使對手還擊不利從而創(chuàng)造得分機會，甚至直接得分。由于雙手握拍力量集中、手腕固定，可以以抖腕動怍還擊，這樣就彌補了后擺短促和高球不易用力的不足。
4、雙手握拍擊反手球的不足
(1)擴大了對方的攻擊范圍
由于用雙手握拍回擊，手臂受到身體的限制，影響了另一臂向前的充分伸展。又因擊球動怍的影響，擊球點較近，拍與手隨揮走向偏上，因此造成整個前揮的距離短，縮小了擊球的控制面，相對擴大了對方的攻擊范圍。
(2)對腳步移動和判斷能力的要求很高，不易掌握
因為擊球點近，所以要求提高應變能力和腳步移動的能力，保證移動準確到位。因此要求運動員必須加強身體素質的全面訓練，特別是心理素質的訓練，提高判斷和預測能力，做到起動早、移位迅速。
(3)體力消耗大
由于雙手握拍擊球點近。使自身的控制范圍相對縮小而移動距離相對加大。跑動多了。自然體力消耗大。所以要保證強有力的反手雙手擊瞇，具備充足的體力是一個重要條件。
結語：看到這里，小編希望大家通過上文的閱讀可以對網球技術有一些新的認識，同時對于網球雙手反手握拍的常識多一些了解，我們的目的就是希望大家看完之后能夠進一步的理解網球的技術，并從此培養(yǎng)起堅持運動的好習慣。
