胃潰瘍是危害人們健康的殺手之一,不僅使人們的身體狀況大不如前,也影響了學(xué)習(xí)與生活的效率。因此,非常有必要去了解其相關(guān)的病情病況。下面,小編將為大家詳細(xì)闡述胃潰瘍有關(guān)方面的信息,來(lái)幫助大家更好地生活與養(yǎng)生。
七種水果空腹吃傷胃
生活中我們都知道,空腹喝牛奶、酸奶、豆?jié){、酒和茶等行為不利于健康。據(jù)《今日美國(guó)》健康新聞報(bào)道,我們除了上述行為外,還需切忌空腹食用橘子、山楂、香蕉和柿子等4種水果。
【柿子】
空腹時(shí)胃中含有大量胃酸,它易與柿子中所含的柿膠酚、膠質(zhì)、果膠和可溶性收斂劑等反應(yīng)生成胃柿石癥,引起心口痛、惡心、嘔吐、胃擴(kuò)張、胃潰瘍,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
【桔子】
桔子中含有大量糖分和有機(jī)酸等物質(zhì),如果空腹時(shí)吃桔子,將會(huì)刺激胃粘膜,導(dǎo)致胃酸增加,從而使脾胃滿(mǎn)悶、泛酸。
【香蕉】
含有大量的鎂元素,若空腹時(shí)大量吃香蕉,會(huì)使血液中含鎂量驟然升高,造成人體血液內(nèi)鎂、鈣的比例失調(diào),對(duì)心血管產(chǎn)生抑制作用,不利健康。
【西紅柿】
西紅柿中含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分,它們?nèi)菀着c胃酸發(fā)生反應(yīng),從而凝結(jié)成不易溶解的塊狀物。此外,這些硬塊可將胃的出口幽門(mén)堵塞,從而使胃里的壓力升高,進(jìn)而造成急性胃擴(kuò)張而使人感到胃脹痛。
【黑棗】
含有大量果膠和鞣酸,易和人體內(nèi)胃酸結(jié)合,出現(xiàn)胃內(nèi)硬塊。特別不能在睡前過(guò)多食用,患有慢性胃腸疾病的人好不要食用。
【山楂】
山楂味酸,具有行氣消食作用,但若在空腹時(shí)食用,不僅耗氣,而且會(huì)增強(qiáng)饑餓感并加重胃病。
【甘蔗】
含糖量很高,不宜空腹食用,否則刺激胃黏膜,使得胃痛、脾胃脹滿(mǎn)。而且空腹時(shí)吃甘蔗過(guò)量,會(huì)因體內(nèi)突然滲入過(guò)量高糖分而發(fā)生“高滲性昏迷”。
另外,報(bào)道還提到不能空腹吃大量的糖。因?yàn)槿梭w短時(shí)間內(nèi)不能分泌足夠的胰島素來(lái)維持血糖的正常水平,會(huì)使血液中的血糖驟然升高,并且空腹吃糖還會(huì)破壞機(jī)體內(nèi)的酸堿平衡和各種微生物的平衡,對(duì)健康有害。