冰糖柚子茶的做法
主料
柚子皮15g
冰糖
做法
1.柚子有鹽搓洗干凈。
2.將柚子旋薄皮,然后切細絲。
3.將柚子絲放入碗中,加鹽揉搓。
4.鍋中加水,放柚子絲煮開,然后將柚子絲撈出洗凈。
5.鍋中另放水加入柚子絲及剝好的柚子。
6.大火煮開后轉小火煮三十分鐘左右,加入冰糖。
7.然后再煮十分鐘左右至黏稠即可。
冰糖柚子茶功效
除斑美白
柚子中富含維生素C和維生素P,蜂蜜中富含L半胱氨,這些成分能夠深入到肌膚深層,阻止色斑生成,同時美白皮膚。在發(fā)達國家柚子美容養(yǎng)顏的作用越來越受到人們的注意,深受愛美人士的推崇。
減肥
柚子含有大量的維生素C和膳食纖維,可以促進新陳代謝和排出體內毒素。再加上柚子茶中所含有的蜂蜜本來就具有整腸作用,所以蜂蜜柚子茶可以幫助身體排出毒素改善便秘的情況,達到減肥的目的。