絲瓜的做法 絲瓜怎么吃才營養(yǎng)(14)

  絲瓜的健康吃法

  絲瓜燉排骨

  一般用絲瓜來做蛋湯,其實(shí)用來做排骨湯味道也很好的~

  而且口味很清淡,適合夏天來喝的~

  這種做法還真不錯(cuò)的~~試試看吧

  食材

  食譜熱量:725.5(大卡)。

  主料

  絲瓜1根,排骨250g。

  方法/步驟

  1排骨洗凈后,加生姜入高壓鍋蓋上蓋子壓上20分鐘。

  2壓好后的排骨。

  3把洗凈的絲瓜切成滾刀切,倒入高壓鍋里繼續(xù)煮。

  4火關(guān)掉,攪拌均勻即可出鍋了。

絲瓜的做法 絲瓜的做法大全 絲瓜的營養(yǎng)價(jià)值 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...