芹菜這樣吃巧除癌癥免看醫(yī)生(3)

  三、芹菜搭配什么吃好

  其實對于芹菜來說搭配著什么樣的食物吃比較好呢?小編告訴你黑木耳和芹菜搭配著吃比較的好。

  黑木耳拌芹菜

  1、首先準(zhǔn)備好需要的食材有黑木耳、芹菜、大蒜,生抽,香油,辣油,蜂蜜。

  2、把黑黑木耳放在冷水當(dāng)中浸泡,摘去老根。

  3、把鍋中放入水燒開,然后把芹菜放在里面焯水一分鐘作用,然后撈出來放在冷水中過一遍。

  4、然后把黑木耳還有芹菜混合在一起,然后放入生抽,香醋,香油,辣油。蜂蜜,攪拌均勻。

  5、然后再把里面放入蒜末攪拌一下即可。

  結(jié)語:上文中小編為大家詳細(xì)介紹了,芹菜的不同吃法所具有的強大防癌治病效果,你都了解了嗎?希望大家在日常飲食中不妨試一試芹菜的這些不同吃法,幫助我們更好的防癌延壽,讓你都不用看醫(yī)生!

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