芹菜的功效 這些人吃芹菜要當(dāng)心(2)

  芹菜不能和什么一起吃

  芹菜+兔肉:芹菜和兔肉屬于相克食物,兩者同食會(huì)引起脫水脫發(fā)等情況的發(fā)生。

  芹菜+河蟹:海鮮的體內(nèi)含有維生素B1分解酶,而芹菜能夠分解這些酶。從而影響蛋白質(zhì)的吸收。

芹菜會(huì)分解毛蛤蜊中所含的維生素B1

  芹菜+毛蛤蜊:芹菜會(huì)分解毛蛤蜊中所含的維生素B1。

  芹菜+雞肉:兩者是相克食物,同食會(huì)傷元?dú)狻?/p>

  芹菜+牡蠣:芹菜與海鮮進(jìn)食會(huì)降低身體對(duì)于鋅的吸收。

  芹菜+黃瓜:黃瓜中含有可以分解維生素C的酶,兩者同時(shí)食用后會(huì)降低芹菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

  哪些人不適宜吃芹菜

  1、脾胃虛寒,腸滑不固者

  芹菜是性偏涼的蔬菜之一,所以脾胃虛寒,腸滑不固者經(jīng)量減少食用。

芹菜是一種可以降低血壓的蔬菜

  2、血壓偏低者

  芹菜本身就是一種可以降低血壓的蔬菜,血壓偏低的患者食用后,會(huì)導(dǎo)致血壓更低,不利于身體健康。

  3、婚育期男士

  芹菜有抑制睪丸酮的作用,男性多吃芹菜會(huì)抑制睪丸酮的生成,芹菜有殺精作用,禁食芹菜后會(huì)減少精子數(shù)量。

  結(jié)語(yǔ):經(jīng)常吃一些芹菜對(duì)我們具有很好的好處,而且芹菜的吃法有很多,可以炒菜吃,可以榨成汁喝,具有很好的美容減肥效果,但是我們?cè)诔郧鄄说臅r(shí)候要注意以上的這些食物還有人群是不能吃芹菜的,以免產(chǎn)生不良影響。

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