雞蛋的營養(yǎng)價(jià)值 雞蛋的功效及做法(15)

  雞蛋的挑選方法

  挑選雞蛋的幾個(gè)鑒別方法

  1.真雞蛋有氣室,即雞蛋大的那頭有個(gè)小泡泡,而且很自然,而問題蛋則根本沒有氣室。

  2.外觀上看,假雞蛋的蛋殼比真雞蛋的亮一些,但不太明顯,用手觸摸假雞蛋要比真雞蛋的外殼粗糙一些,也要稍薄一些,此外,用鼻子細(xì)細(xì)地聞,真雞蛋會(huì)有隱隱的腥味。

  3.假雞蛋搖晃起來內(nèi)部有晃動(dòng)感,而新鮮的真雞蛋沒有(時(shí)間長、散黃的真雞蛋可能有此狀況)。在晃動(dòng)假雞蛋時(shí)會(huì)有聲響,這是因?yàn)樗謴哪虅┲幸绯龅木壒省?/p>

  4.輕輕敲擊,真雞蛋發(fā)出的聲音較脆,假雞蛋聲音較悶。

  5.把雞蛋打在碗里用手感覺一下,若覺得蛋清較稀,倒在手上蛋清還會(huì)很快就從指縫間滑落,與此同時(shí),將蛋黃拿到手上,若可在手里隨意滾動(dòng),那就是假雞蛋。真雞蛋蛋清較稠,蛋黃很難與蛋清分離干凈。

  6.把雞蛋打在碗里,刺破蛋黃,放置一會(huì)兒,如果蛋清和蛋黃有相互溶在一起的現(xiàn)象則為假雞蛋。

  7.假雞蛋打開后不久,蛋黃和蛋清就會(huì)融到一起,這是因?yàn)榈包S與蛋清是同質(zhì)原料制成所致。

  8.在煎假蛋時(shí),會(huì)發(fā)覺蛋黃沒有攪動(dòng)便自然散開,這是因?yàn)榘嗽斓包S的薄膜受熱裂開的緣故。

  9.假雞蛋煮熟后嚼在嘴里有點(diǎn)像橡皮,不僅沒有蛋味,而且像花瓣一樣有顏色分層。

  結(jié)語:大家在日常的生活中對于雞蛋的攝入量一定要控制在一定的范圍,雖然雞蛋富含著很高的營養(yǎng)價(jià)值但是雞蛋所含的蛋白質(zhì),以及膽固醇的含量都是很高的,適宜大家在日常的生活中,對于雞蛋的攝入一定要適量。

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