楊桃的功效與作用 吃的不對小心會中毒(2)

  制作方法:

  (1)烤箱先預(yù)熱175度,放在烤箱中層,烤約15分鐘。

  (2)楊桃去核切小塊,用攪拌機打碎,加糖、粟粉和奶油拌勻煮沸,放涼就做成了楊桃餡。

  (3)基本發(fā)酵后面團分割12等份,稍壓扁中間壓凹,成窩窩狀。

(4)發(fā)酵30分鐘后,把餡填在凹洞中,涂蛋糖液即可烤焙

  (5)糖粉加蛋白拌勻,放小塑料袋中,在烤好的面包上擠細絲做裝飾即可。

  2、楊桃茶

  楊桃不止可以做成各類美食,還可以拿來泡茶

  材料:楊桃2個,砂糖半斤,紅茶適量。

  制作方法:

  (1)楊桃削去硬邊,切成五角星片備用。

  (2)將切好的楊桃加砂糖腌制,腌制后密封一星期即可,糖量根據(jù)自己的口味酌量添加。

  (3)腌過的楊桃片,原汁加水煮沸,晾干備用。

  (4)紅茶泡水,加入楊桃片4~5片,這樣就會有紅茶和楊桃相結(jié)合的濃郁香味,非常特別。

  孕婦能吃楊桃嗎

  孕婦需慎吃楊桃。楊桃對女士的美容也有很好的療效,能有效的去除或淡化黑斑,具有保濕作用,可以讓肌膚變得滋潤、有光澤,但楊桃性寒,孕婦要少吃。另外患有腎病的孕婦要格外留心。楊桃含有微毒物質(zhì)草酸,部份腎病病人進食楊桃后,無法將草酸排出體外,除草酸會與人體中鈣離子結(jié)合產(chǎn)生結(jié)石,腎病病人進食少量亦有機會中毒。病人中毒后會出現(xiàn)神志不清的征狀,但一般健康人進食沒有問題。

  總結(jié):楊桃長相個性,而且營養(yǎng)豐富。食用價值很高。它能夠助消化、滋養(yǎng)臟腑,還能夠?qū)δc胃和呼吸系統(tǒng)疾病有著很好的功效。并且楊桃的吃法也很多,除了可以直接食用,還可以用來做蛋糕、泡茶吃等效果。不過楊桃中含有草酸,腎臟病人和孕婦一定要少吃楊桃。

孕婦能吃楊桃嗎 楊桃的功效與作用 楊桃的營養(yǎng)價值 
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