對(duì)于愛(ài)美的人群，這個(gè)食用方式是比較適合的，能夠起到一定美容效果，特別是對(duì)黃褐斑有明顯的改善效果，還能起到健脾養(yǎng)胃的作用;
做法：山楂跟陳皮泡水待溫度下降變冷加入少許蜂蜜即可。
4、山楂+枸杞
這個(gè)方式比較適合男性食用，對(duì)于常常愛(ài)喝酒的人群很容易出現(xiàn)啤酒肚，同時(shí)也會(huì)出現(xiàn)困倦乏累的癥狀，用枸杞山楂服用能到達(dá)健脾祛濕的效果;
做法：取適量的山楂以及枸杞用清水煮20分鐘左右即可，每天飲用一次。
5、山楂+綠茶
開胃消食可以選擇服用山楂跟綠茶，同時(shí)還能起到抗疲勞的作用，以及消化功能不良的人群也是比較適合食用的;
做法：將山楂片放入綠茶中浸泡5分鐘即可。
1、吃山楂的時(shí)候不建議搭配海參一起吃，雖然在內(nèi)陸地區(qū)的朋友，本身海參就吃的很少，但是這一點(diǎn)還是要給大家提醒一下。因?yàn)楫?dāng)這兩樣?xùn)|西一起吃的時(shí)候，我們的腸胃會(huì)很難消化，胃部會(huì)感覺(jué)很不舒服，因此所以說(shuō)海參和山楂要分開吃。
2、山楂不能和海鮮一起同吃，除了上面說(shuō)到的海參之外，其他的海產(chǎn)品比如說(shuō)海帶、海蟹、海蝦等，也不要和山楂一起吃。因?yàn)槌粤酥?，我們?huì)有肚子疼的情況，還可能引起腹瀉以及惡心的問(wèn)題。腸胃功能差的人，更加要注意這點(diǎn)。
3、山楂里面有很多的維生素C，對(duì)于我們的身體是很好的，但是當(dāng)這些維生素C遇到豬肝的時(shí)候，就會(huì)被破壞，因此山楂不要搭配豬肝一起吃。有的人會(huì)在吃了豬肝之后感覺(jué)到嘴巴里面味道難聞，喜歡吃點(diǎn)水果來(lái)去異味，記得選擇別的水果。
4、山楂不能和火龍果一起吃，山楂和火龍果一起吃會(huì)引起消化不良、腹痛、腹脹等癥狀。
5、山楂和檸檬不能一起吃，會(huì)影響蛋白質(zhì)吸收，不利于人體對(duì)蛋白質(zhì)的消化和吸收，日常生活中應(yīng)盡量避免搭配食用。
6、山楂和胡蘿卜不能一起吃，會(huì)破壞維生素C，不利于人體對(duì)維生素C的消化和吸收。
結(jié)語(yǔ)：上文已經(jīng)為大家介紹了山楂的功效，我們現(xiàn)在對(duì)山楂應(yīng)該有了一些了解，喜歡吃山楂的朋友，在平時(shí)可以多吃一點(diǎn)，它能夠?yàn)槲覀兊纳眢w補(bǔ)充需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)于預(yù)防多種疾病還有不錯(cuò)的功效，是很有營(yíng)養(yǎng)的食物。
