兔肉在吃的時候我們一般都是吃紅燒或者爆椒的做法比較多一些,而且大多數(shù)情況下兔肉都是單獨來燒的。其實兔肉也是屬于比較特殊的一種肉,它是寒性的,所以和不少東西不適合搭配來吃。你知道兔肉和什么搭配有營養(yǎng)嗎?今天的文章就來告訴你。
1、蔥
兔肉中所含蛋白質(zhì)高于等量的牛羊肉,且易于吸收,而且兔肉脂肪含量低,所以一直被認為是美容食品。蔥有降血脂的功效。二者搭配炒食肉嫩易消化,營養(yǎng)豐富。
2、枸杞
兔肉屬于寒性的一種肉類,而且比較容易消化吸收,我們吃了之后能夠達到?jīng)鲅?、解毒的效果。而枸杞葉同樣具有去火的效果,所以二者適合一起吃。
如果你經(jīng)常出現(xiàn)頭暈眼花、耳鳴和腰酸背痛的情況,那么你就可能是火氣比較大的,這個時候不妨試試看吃一些兔肉配枸杞。
3、玉蘭花
玉蘭花與補氣養(yǎng)陰、清熱涼血的兔肉相配,具有滋陰養(yǎng)氣、清熱涼血的功效。適合于治療陰虛咳嗽、口渴、體弱、吐血、便血等病癥。
上面三種東西是比較適合和兔肉來搭配著吃的,那么還有哪些東西是和兔肉不適合搭配來吃的呢?接下來的文章告訴你答案。
兔肉的營養(yǎng)豐富,許多人都喜歡吃兔肉。但是,兔肉也是有一定的食用禁忌的,一起看看,兔肉不能喝什么一起吃。
1、兔肉與雞蛋
兔肉性味甘寒酸冷,雞蛋甘平微寒。二者各有一些生物活性物質(zhì),若同炒共食,則易產(chǎn)生刺激腸胃道的物質(zhì)而引起腹瀉,所以不宜同食。
2、兔肉與姜
干姜、生姜性熱辛辣,兔肉性冷酸寒,二者性味相反,一起食用易導致腹瀉。所以,烹調(diào)兔肉時不宜加姜。
3、兔肉與橘子
橘子雖是一種營養(yǎng)豐富的水果,但橘子性味甘酸而溫,多食生熱。兔肉則酸冷,食兔肉后,不宜馬上食橘子。而且,多吃橘子也可能會引起腸胃功能紊亂。