螃蟹的好處 常吃這種水產(chǎn)幫你抗衰老(2)

  2、鍋中加入清水,把洗好的螃蟹放到蒸鍋中,每個(gè)螃蟹上面都澆上一點(diǎn)料酒,放上點(diǎn)姜片。
把洗好的螃蟹放到蒸鍋中

  3、水燒開(kāi)后再大火蒸15分鐘左右,要根據(jù)螃蟹的大小來(lái)決定蒸的時(shí)間。

  4、蒸好后把姜片去除,剪掉繩子后裝進(jìn)盤子中。

  5、碗中加入蔥姜末、醋、白糖調(diào)制成醬汁,就可以食用啦!

  蟹肉粥

  原料:大米、油、鹽、蔥、姜、香油、鹽、白胡椒粉

  做法

  1、大米洗凈后加入一點(diǎn)油和鹽,攪拌均勻后放置30分鐘,這個(gè)可以在煮的時(shí)候容易熟。

  2、鍋中加入清水,燒開(kāi)后倒入大米,加入稍微多一點(diǎn)的水。

  3、燒開(kāi)后小火慢慢的煮,不要溢出來(lái)就好。

  4、將螃蟹清洗干凈后切成塊狀。

  5、粥煮成粘稠的時(shí)候加入姜絲,攪拌均勻后加入螃蟹快,大概煮15分鐘以后加入切好的蔥花。

  6、后加上香油、鹽、白胡椒粉調(diào)好味道就完成了。

  螃蟹不能和什么一起吃

  1、濃茶

  中國(guó)人喜歡喝茶,但吃螃蟹的時(shí)候,比較好的飲料是溫黃酒,吃螃蟹前后好不要飲茶。

  2、柿子

  螃蟹、柿子是秋天都可以吃到的兩樣?xùn)|西,但這兩樣卻不能一起吃。原因是:蟹肉中富含蛋白質(zhì),而柿子中含有大量的鞣酸,這兩樣物質(zhì)會(huì)互相發(fā)生反應(yīng),形成蛋白質(zhì)凝固成塊狀物,而我們的胃部很難消化這種產(chǎn)物。

螃蟹、柿子是秋天都可以吃到的兩樣?xùn)|西

  3、梨子

  梨為涼性食物,與寒性的螃蟹同食,會(huì)損傷脾胃,引起消化不良。脾胃虛寒者尤其要注意。

  總結(jié):螃蟹的好處是很多的,所以說(shuō)愛(ài)吃螃蟹的人,以后可以經(jīng)常吃一點(diǎn)哦!不過(guò)還需要注意的就是,吃螃蟹的時(shí)候不要搭配柿子或者是梨子,這樣的搭配會(huì)讓我們的腸胃受到刺激,不利于健康。吃螃蟹的時(shí)候還不宜搭配茶,大家一定要記住。

螃蟹不能和什么一起吃 螃蟹的做法 螃蟹的好處 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...