腎臟對(duì)于我們?nèi)梭w而言是非常重要的,因?yàn)樗欠浅V匾呐哦酒鞴?,如果出現(xiàn)了問(wèn)題一定要積極地進(jìn)行相關(guān)治療。那么日常生活中如何保護(hù)腎臟健康呢?接下來(lái)就讓我們一起隨著飲食養(yǎng)生匯欄目胡維勤專(zhuān)家來(lái)了解一下吧!

  該視頻主要文字介紹:

  男人臉上這處浮腫是出現(xiàn)了腎病

  健康的人如何前一天沒(méi)有睡好,那么就非常容易出現(xiàn)眼睛浮腫的現(xiàn)象,但是會(huì)逐漸地消退,但是患有糖尿病的人要非常小心。

  專(zhuān)家介紹,眼瞼浮腫很可能是糖尿病腎病的危險(xiǎn)信號(hào),糖尿病的眼瞼浮腫首先要考慮糖尿病腎病的可能。

  無(wú)論是哪型糖尿病,糖尿病腎病的發(fā)生率都隨著病程的延長(zhǎng)而增加,病程超過(guò)25年,糖尿病腎病的發(fā)生率將達(dá)到50%左右。

  糖尿病腎病是會(huì)引起我們身體出現(xiàn)浮腫的,首先會(huì)在我們的雙下肢腫,其次是眼瞼和面部浮腫,后就會(huì)蔓延到我們的全身。

  由于糖尿病腎病是糖尿病人常見(jiàn)的慢性并發(fā)癥之一,因此對(duì)于糖尿病患者早期腎病的定期篩查非常必要。

  即使在腎功能正常、沒(méi)有臨床表現(xiàn)時(shí),每年至少也要進(jìn)行一次尿微量白蛋白測(cè)定、尿常規(guī)和腎功能檢查,如果出現(xiàn)眼瞼或下肢的浮腫,就更應(yīng)引起注意,立刻去醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查。

  糖尿病腎病的飲食注意事項(xiàng)

  1、糖尿病腎病的飲食應(yīng)注意限制脂肪

  當(dāng)腎病出現(xiàn)時(shí),應(yīng)限制脂肪的攝入量,因?yàn)橹究芍聞?dòng)脈硬化加劇,腎病本身就是腎臟動(dòng)脈硬化的表現(xiàn)??蛇x用植物油代替動(dòng)物脂肪,每日植物油攝入量也應(yīng)控制在60-70克以下。

  2、控制植物蛋白攝入量

  糖尿病腎病患者日常生活中因?yàn)橐刂铺妓衔锏臄z入,所以常常會(huì)以植物蛋白作為補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),但是過(guò)多食用不利健康。

  植物蛋白因含有大量的嘌吟堿,過(guò)多攝入會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān),故應(yīng)限制黃豆、綠豆、豆?jié){等高蛋白食品的食用,可代之以魚(yú)、蝦、海參及瘦肉等,這也是在糖尿病腎病的飲食中應(yīng)注意的。

  3、少吃鹽,忌食蛋

  腎病如出現(xiàn)浮腫和高血壓時(shí),應(yīng)限制食鹽用量,一般日攝鹽量以2-4克為宜。雞蛋的蛋白質(zhì)在代謝過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生較多的尿酸。

  當(dāng)腎功能受損時(shí),會(huì)使氮的終產(chǎn)物積蓄體內(nèi)而加重腎臟負(fù)擔(dān),故當(dāng)出現(xiàn)腎功能不全時(shí)應(yīng)忌食。

  4、限制高嘌呤的食物

  大量的嘌呤在機(jī)體中代謝會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)。芹菜、菠菜、花生、雞湯、各種肉湯、豬頭肉、沙丁魚(yú)及動(dòng)物內(nèi)臟等都含有大量的嘌呤,應(yīng)該嚴(yán)格限食。

  瘦肉中也含有嘌呤,在食用時(shí)可先將肉在水中煮一下,棄湯食用,這些都是應(yīng)該在糖尿病腎病的飲食中注意的。

  本期嘉賓介紹

  胡維勤

  男,浙江金華人,畢業(yè)于上海第二醫(yī)科大學(xué),北京電視臺(tái)養(yǎng)生堂、寧夏衛(wèi)視、云南衛(wèi)視、新浪網(wǎng)等特邀健康嘉賓,師從于內(nèi)科專(zhuān)家樂(lè)文昭教授,養(yǎng)生保健醫(yī)生。

  師從于內(nèi)科專(zhuān)家樂(lè)文昭教授(國(guó)內(nèi)四大名醫(yī)之一)。從醫(yī)50多年,曾為多位中央領(lǐng)導(dǎo)長(zhǎng)期做養(yǎng)生保健工作,積累了比較豐富的中醫(yī)養(yǎng)生保健經(jīng)驗(yàn),對(duì)各種疑難雜癥中老年病征的中西醫(yī)結(jié)合治療也有豐富臨床經(jīng)驗(yàn),并取得了明顯的效果。本人主要擅長(zhǎng)保健、消除亞健康、冠心病、糖尿病以及老年病等等。

  擅長(zhǎng)治療

  糖尿病、心臟病、高血壓、酒精肝、失眠(多夢(mèng)、易醒、不寐)、頭 痛、脾胃病、甲狀腺結(jié)節(jié)、慢性咽炎、婦科痛經(jīng)、乳腺增生、手足不溫、痛風(fēng)、前列腺增生、便秘等各種疑難雜癥的治療與康復(fù)。

  注意:本頻道文章版權(quán)歸湖北電視臺(tái),并不代表本頻道贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問(wèn)題,請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容!

點(diǎn)擊查看更多:如何保護(hù)腎臟 胡維勤 飲食養(yǎng)生匯 

蘇ICP備15060253號(hào)-6 Copyright © 2010- m.rwfnyxtm.cn 江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰? 版權(quán)所有 未經(jīng)授權(quán)請(qǐng)勿轉(zhuǎn)載