20161022飲食養(yǎng)生匯:李燕講三叉神經(jīng)痛如何緩解
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圖文作者:江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?/a>
責編:馬瑞
發(fā)表時間:2024-12-06 19:47三叉神經(jīng)痛是非常痛苦的,疼痛是非常劇烈的,直接影響正常生活中,當出現(xiàn)的時候要知道如何緩解。那么日常生活中三叉神經(jīng)痛如何緩解呢?接下來就讓我們一起隨著湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯全集節(jié)目李燕專家來了解一下吧!
該視頻主要文字介紹:
三叉神經(jīng)痛如何緩解
飲食以流食為主
人體在季節(jié)交替放情況下,身體放抵抗能力都會比較弱,所以在飲食上面要注意一流食為主,保持食物易消化。
有很多的三叉神經(jīng)痛患者常常由于劇烈的咀嚼導致了疼痛的發(fā)作,因此,要避免進食堅硬難咬的食物,觸發(fā)疼痛。少吃多餐,以流質(zhì)的高蛋白食物為主,保持營養(yǎng)的充足。
遠離刺激性食物
不管是何種疾病,刺激性食物都是應該避免的,尤其是三叉神經(jīng)痛,辛辣刺激的食物不僅會加重病情,更重要的是會觸發(fā)三叉神經(jīng)痛的發(fā)作,令患者難以忍受。
在烹飪的方法上面也要有所注意,不要加入刺激性的調(diào)味品,如姜、芥末等,以免引起三叉神經(jīng)痛的發(fā)作。
保持動作輕柔
三叉神經(jīng)痛患者的臉上等處存在很多的觸發(fā)點,因此,要想避免三叉神經(jīng)痛的發(fā)作,就要盡量保持動作的輕柔,避免因為刺激引起疼痛發(fā)作。
保持心情舒暢
在生活中三叉神經(jīng)痛患者要注意保持心情舒暢,心態(tài)平和,不可動怒,心情抑郁,不良的情緒也會刺激疼痛發(fā)作,對于疾病的治愈也極為不利。同時患者還要注意保持生活規(guī)律,保持充足的睡眠,適當?shù)腻憻捝眢w,增強體質(zhì)。
多保暖
與貪涼對應的,三叉神經(jīng)痛養(yǎng)生法則中,對三叉神經(jīng)痛的患者,保暖的工作,是一定要做好的。
在冬季的時候,一定要佩戴圍脖、口罩,好是佩戴那種,加厚的口罩,對于那些三叉神經(jīng)痛的漢子,是十分適用的。
三叉神經(jīng)痛的患者,一定要注意保暖。及時在夏天、秋天等天氣下。
北方的三叉神經(jīng)痛,可能因為天氣炎熱,不重視,這種看不到的冷。中醫(yī)認為,三叉神經(jīng)痛的患者,風邪的危險,其實是無處不在的。
本期嘉賓介紹
李燕
女,主任醫(yī)師,醫(yī)學博士,1997年畢業(yè)于天津醫(yī)科大學。擔任中華醫(yī)學會皮膚病分會病理學組委員,天津市中西醫(yī)結(jié)合皮膚病學會青年委員會副主委。參與國家級科研課題4項,市級課題3項,曾獲得天津市科技進步三等獎;副主編《皮膚性病診療彩色圖譜》,參編、參譯著作多部,在國內(nèi)外學術(shù)期刊發(fā)表第一作者論文多篇,曾被評為天津醫(yī)科大學優(yōu)秀教師、總醫(yī)院新世紀人才。曾先后在北京醫(yī)科大學第一醫(yī)院、中國醫(yī)學科學院皮膚病研究所進修皮膚病理,作為訪問學者赴美國短期研修。擅長痤瘡、酒渣皮炎、脂溢性皮炎等面部皮膚病、銀屑病、濕疹皮炎、帶狀皰疹的診療,疑難皮膚病的病理診斷。
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