3)血瘀腹脹
病人小腹部持續(xù)性脹滿，晝輕夜重，形體消瘦，面色蒼白，指甲青紫、微血管怒張，舌絳脈澀。查體可見肝脾腫大，腹壁靜脈曲張等。
4)濕熱腹脹
胃脘少腹脹滿，甚至滿腹脹，持續(xù)不能緩解，多吃油膩則更甚，伴有煩躁，口渴不想喝水，頭暈不清、惡心、厭油膩，大便粘滯不爽，放屁惡臭、小便黃赤等。治以利濕為主，兼以清熱、調(diào)腸理氣。
另外還有脾胃虛寒腹脹、食積腹脹，臨床辯證應(yīng)分清氣血虛實(shí)寒熱，不能一見腹脹就理氣，才能收到好的療效。
5)腹脹部位不同原因也不同
上腹部膨脹者多見于萎縮性胃炎，功能性消化不良，肝硬化，幽門梗阻，胃擴(kuò)張或胃癌，胰腺癌等;
右上腹部膨脹多見于肝，膽道病變，肝曲綜合征等;
左上腹部膨脹多見于胃疾病，脾曲綜合征等;
左下腹膨脹多見于結(jié)腸脹氣(例如巨結(jié)腸);
全腹部脹氣多見于小腸或結(jié)腸腔內(nèi)積氣過多，麻痹性腸梗阻等。
1、白蘿卜性涼味甘，歸肺脾經(jīng)，具有消積滯、下氣寬中、利尿通便等功效;所含芥子油和粗纖維，可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，推動(dòng)大便排出，所以腹脹難受的時(shí)候，可以煮一碗白蘿卜湯飲用，有助于排氣、消食。
2 、橘皮有理氣運(yùn)脾功效。適用于胃腸蠕動(dòng)能力減退，脾失健運(yùn)，脘腹脹滿，不思飲食。所以，出現(xiàn)腹脹時(shí)，用干橘子皮泡水喝或者煮粥，都能緩解。
3 、山楂擅長順氣止痛、化食消積，適宜飲食不當(dāng)造成的腹脹、腹痛、噯氣?？梢杂悯r山楂20枚，水煮食果肉，并飲其汁，對(duì)于腹脹效果特別好。
4、 白醋有促消化的作用，如果是消化不良引起的腹脹，可以每天飲兩三次稀醋。把一湯匙白醋加入一杯冷開水中，調(diào)勻服下，能夠幫助消化，并有消氣的作用。注意不宜大量飲用，以免增加胃酸分泌，引起腸胃不適。
5、飲用酸奶，因?yàn)樗坏軌蛱峁┑鞍踪|(zhì)促進(jìn)黏膜修復(fù)還能夠保護(hù)胃黏膜。即補(bǔ)充了營養(yǎng),又栽免了抗菌素對(duì)人體產(chǎn)生的副作用,由于酸奶中含有大量的活性桿菌,可以使抗菌素藥物引發(fā)的腸盜菌群失調(diào)現(xiàn)象重新獲得平衡,同時(shí)保護(hù)了胃粘膜。
結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了腹脹怎么辦，腹脹不是很嚴(yán)重的人，可以通過運(yùn)動(dòng)的方法緩解癥狀，此外腹脹人群應(yīng)該要堅(jiān)持良好的飲食習(xí)慣，可以適當(dāng)?shù)某蚤僮?，或是在飲食中加入酸奶?/p>
