大家對(duì)貧血這種疾病應(yīng)該不陌生，這是一種比較常見(jiàn)的疾病，一般都是發(fā)生在身體比較虛弱的人身上。輕微的貧血不會(huì)對(duì)身體在成大的影響，但是不治療會(huì)引起嚴(yán)重的疾病，得了貧血要怎么辦呢?飲食和生活習(xí)慣是引起人們貧血常見(jiàn)的原因，貧血患者吃什么對(duì)身體好呢?
1、鐵吸收不好
一些患有貧血的人，很有可能是因?yàn)榛颊吣c胃疾病的原因，會(huì)影響到身體對(duì)鐵元素的吸收，這樣就導(dǎo)致了身體中缺乏鐵元素。像是胃炎、腸黏膜病變、十二指腸潰瘍等疾病都會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，一旦是因?yàn)檫@個(gè)情況出現(xiàn)的貧血，那么要先把疾病治愈。
2、鐵的攝入不足
人體中的鐵元素?cái)z入不足，是導(dǎo)致貧血比較常見(jiàn)的原因，特別是對(duì)于嬰幼兒和青少年，在這類人群快速發(fā)育的期間，對(duì)鐵的需求會(huì)大增，如果此時(shí)沒(méi)有注意孩子的飲食營(yíng)養(yǎng)，導(dǎo)致鐵的攝入不足，那么孩子很有可能會(huì)出現(xiàn)貧血的癥狀。
3、失血過(guò)多
失血也是引起人體貧血比較常見(jiàn)的因素，失血的方面有很多，像是如果有消化道出血、痔瘡、胃腸道息肉等，還有一些人有腫瘤、便血等等這些都是導(dǎo)致貧血常見(jiàn)的失血情況，如果說(shuō)貧血癥狀比較嚴(yán)重的人，大家應(yīng)該要注意排查疾病。
4、月經(jīng)過(guò)多
女性每個(gè)月來(lái)月經(jīng)都會(huì)導(dǎo)致鐵流失，一般女性每月經(jīng)周期失血約50毫升，然而，如果月經(jīng)量大，出血過(guò)多就會(huì)讓體內(nèi)的鐵嚴(yán)重的不足，長(zhǎng)期這樣會(huì)發(fā)生貧血。
5、減肥
很多女性減肥不是通過(guò)運(yùn)動(dòng)，而是節(jié)食減肥，甚至大量服用減肥藥，長(zhǎng)期這樣營(yíng)養(yǎng)就會(huì)失衡，會(huì)使身體缺鐵，導(dǎo)致貧血。
1.藥物治療為主
對(duì)于經(jīng)常貧血的人來(lái)說(shuō)，好的辦法還是進(jìn)行藥物治療，但是一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下來(lái)進(jìn)行，一般醫(yī)生根據(jù)發(fā)病的原因可以將貧血分為三種情況，分別是營(yíng)養(yǎng)性貧血，自身免疫性溶血性貧血和慢性再生障礙性貧血，這三種分別有不同的藥物治療方案，我們應(yīng)該在醫(yī)生進(jìn)行檢查完之后采取不同的治療方案。
