5、腰部扭傷：腰部扭傷也是腰肌勞損的病因之一。腰部扭傷出現(xiàn)的概率較高，會對患者的腰部肌肉有影響。尤其是急性腰部扭傷，在治療不及時或者治療不當(dāng)?shù)惹闆r下有極大的概率出現(xiàn)腰肌勞損等后遺癥?；颊咴诔霈F(xiàn)腰部扭傷情況下，應(yīng)及時就醫(yī)，這樣即可預(yù)防腰肌勞損等病癥。
1、腰部的活動，基本是正常的，沒有特別明顯的障礙，但有時腰肌勞損的病人會有牽制不適的感覺，不能長久地坐著或者是站立，也不能常常彎腰工作彎腰時間久了，在直腰的時候會特別的困難，不由自主的會用雙手敲打腰部或者是背部。
2、在疼痛的地方有固定的疼痛點(diǎn)，一般是在肌肉的附近，敲擊疼痛的地方，病人能明顯的感覺到疼痛程度有一定的減輕。
3、腰部的外形和活動沒有太大的明顯差異，也沒有明顯的腰肌疼痛，只有少數(shù)的病人腰部活動會受到限制。
4、我們身體不舒服的時候，很多癥狀都會體現(xiàn)出來。當(dāng)我們出現(xiàn)腰部乏力，稍有不注意就會有扭傷的感覺，并且癥狀也會越來越重，活動的時候腰部會有一定的障礙。檢查的時候會感覺肌肉無力松軟，也不會有特別明顯的壓痛，其實(shí)這就是腰肌勞損的癥狀。
5、在生活當(dāng)中不能堅持彎腰工作，常被迫的伸腰或者是用使用拳頭對于腰部打擊可以緩解疼痛。
6、癥狀會長時間的反復(fù)發(fā)作，腰部和背部的酸痛，不舒服的感覺，有時還會出現(xiàn)鈍痛以及脹痛。腰部會感覺發(fā)情就像背著重物一樣。腰部或者是腰骶部疼痛會反復(fù)發(fā)作，疼痛也會隨著氣候變化，或者是勞累的輕重而變化。
7、它的癥狀有時會明顯加重，肌肉會出現(xiàn)疼痛，脊椎像一側(cè)彎曲或者是功能會受到很大的限制，有一部分患者可能會出現(xiàn)牽引心的疼痛。
結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了腰肌勞損怎么治療，我們現(xiàn)在應(yīng)該知道怎么做能改善腰肌勞損了，生活中大家要護(hù)理好自己的腰部，做好腰部的保養(yǎng)，一旦出現(xiàn)了腰肌勞損應(yīng)該要盡早的治療。
