懷孕早期有很多的注意事項(xiàng)要注意，很多食物不能吃，很多事情不能做，那么在孕早期注意事項(xiàng)到底有哪些呢?孕婦不能吃什么呢?下面大家就跟著小編一起來(lái)看看吧!千萬(wàn)不要錯(cuò)過(guò)啦!
疾病與輻射注意事項(xiàng)
懷孕早期出血，無(wú)論是多是少，都是你目前需要警惕的癥狀，如果你有其他慢性疾病，請(qǐng)醫(yī)生給你開(kāi)孕期安全的藥物。此外，你擔(dān)心的大概就是感冒與輻射了。
所以說(shuō)，孕早期好要做好防護(hù)措施，注意保暖，特別是現(xiàn)在冬季，一不小心就著涼了，這不僅不利于自己的健康，也有害肚子里寶寶的健康哦!
感冒及用藥
懷孕早期好不要使用任何藥物，如果可能，應(yīng)該盡量采用非藥物療法。不過(guò)，話說(shuō)回來(lái)，一些疾病本身對(duì)胎兒和母親的影響遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)藥物的影響，必要時(shí)還是要用藥，但一定要先咨詢醫(yī)生。另外，需要提醒的是，有些早孕反應(yīng)類似感冒癥狀，可別亂吃藥。
環(huán)境輻射
很多準(zhǔn)媽媽在得知懷孕后，就會(huì)穿上防輻射服。雖然還沒(méi)有任何研究證實(shí)，家用電器的輻射對(duì)胎寶寶有影響，也沒(méi)有證據(jù)顯示防輻射服能夠降低因輻射產(chǎn)生的出生缺陷，但如果這樣能讓你心情放松，穿一穿也未嘗不可。在沒(méi)有輻射的環(huán)境中，就沒(méi)必要再穿了。
染發(fā)
女人都是很愛(ài)美的，生活當(dāng)中喜歡染發(fā)的女人也很多，但是在懷孕的時(shí)候千萬(wàn)要忍一忍，不可以染發(fā)，染發(fā)說(shuō)不定就會(huì)影響肚子里寶寶的發(fā)育，所以一定要有所注意了哦!
一般來(lái)說(shuō)，你好不要在懷孕早期染發(fā)。中國(guó)市場(chǎng)上的染色劑說(shuō)明不詳盡，你很難確定是否包含可能危害胎兒健康的成分。因此，中國(guó)的醫(yī)生一般會(huì)建議你整個(gè)懷孕期間都不要染發(fā)。如果一定要染，注意把染發(fā)過(guò)程中接觸烈性化學(xué)物質(zhì)的程度降到小。
桑拿溫泉
懷孕早期蒸桑拿、泡溫泉、泡熱水澡和使用按摩浴缸，都會(huì)導(dǎo)致體溫升高。當(dāng)你的體溫過(guò)高時(shí)，為幫助身體降溫，本來(lái)流向子宮的部分血液會(huì)轉(zhuǎn)而流向皮膚，這會(huì)給寶寶帶來(lái)危險(xiǎn)。
健身運(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng)后體溫也會(huì)升高，所以，健身時(shí)你好選擇不讓自己的身體那么熱的運(yùn)動(dòng)，你的腋下體溫運(yùn)動(dòng)后要不超過(guò)38.2℃。
戒煙戒酒
如果你在準(zhǔn)備懷孕期間已經(jīng)把煙酒摒棄在外，那你現(xiàn)在面對(duì)煙酒就會(huì)輕松多了。大多數(shù)醫(yī)生都會(huì)建議你在孕早期不要抽煙喝酒。
孕期千萬(wàn)不要喝酒，不管是準(zhǔn)備懷孕了，還是懷孕之外，酒精太刺激，容易刺激到肚子里的吧，當(dāng)你懷孕了之后，煙酒就千萬(wàn)不要碰了，否則小心后悔一生。
咖啡和茶
所有有提神功效的飲料(咖啡、茶、可樂(lè))、巧克力、其他軟飲料(包括一些橙汁汽水)和“能量”型飲料中都含有咖啡因。咖啡因是一種興奮劑，有可能會(huì)加重你在懷孕早期的不良反應(yīng)。有些平時(shí)保健的藥草茶，在懷孕早期可能會(huì)增加流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)，比如決明子茶。
緊張焦慮
在懷孕初的12周，你的情緒波動(dòng)可能會(huì)很劇烈。短期的焦慮緊張不會(huì)對(duì)胎兒造成任何傷害，但懷孕早期長(zhǎng)時(shí)間的嚴(yán)重焦慮，可能增加妊娠并發(fā)癥的幾率。
1、孕婦不能多吃茄子
茄子性味甘寒，屬于寒涼性質(zhì)的蔬菜，所以孕婦不能多吃。尤其是體質(zhì)虛弱，容易腹瀉、脾胃虛寒且消化不良的孕婦是不宜吃的，患有哮喘、便溏的也不宜多吃。
