坐月子期間感冒是一件非常令人痛苦的事情，那么怎么預(yù)防坐月子感冒呢?預(yù)防坐月子感冒的方法有哪些呢?坐月子感冒了怎么辦?坐月子注意事項(xiàng)又有哪些呢?下面就讓小編帶大家了解一下吧。
怎么預(yù)防坐月子感冒
通風(fēng)
老一輩們?cè)诜套伦拥臅r(shí)分。常常認(rèn)為，坐月子防止著涼，所以要把門窗都關(guān)的結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)的。實(shí)際上，如果房間不通風(fēng)的話，更容易繁殖傷風(fēng)細(xì)菌，讓新媽媽患上傷風(fēng)。在防止直接有風(fēng)吹向母嬰的情況下，主張每天開窗通風(fēng)兩三次，每次二十分鐘左右。
加濕
冬季寒冷，北方人的家中用暖氣的比較多，室內(nèi)十分干燥，產(chǎn)婦容易上火、口干舌燥、咽喉痛。所以好在居室里放一臺(tái)加濕器，保證室內(nèi)濕度適宜，但在使用加濕器的過程中要注意清潔，防止細(xì)菌滋生。
保持衣物清潔
溫暖濕潤(rùn)的當(dāng)?shù)睾芎?jiǎn)單繁殖細(xì)菌，產(chǎn)后坐月子簡(jiǎn)單出汗，衣物、被褥常常被汗水浸濕，正好給了細(xì)菌繁殖的環(huán)境。女人坐月子期間要常常洗澡，替換衣物，堅(jiān)持身體清潔，多曬被子和衣物。
防寒保暖
在冬季坐月子的媽媽要尤其注意防寒保暖，如果外出，要穿厚外套，戴帽子、圍巾和手套。冬季分娩應(yīng)該盡量減少外出，多在家里活動(dòng)活動(dòng)。
摩擦手腳
手腳上布滿經(jīng)絡(luò)和穴道。孕媽媽經(jīng)常搓手能促進(jìn)手部血液循環(huán)，讓經(jīng)絡(luò)疏通，增強(qiáng)免疫力，進(jìn)步抵擋傷風(fēng)病毒的才能，同時(shí)留意腳的保暖，好時(shí)間穿戴襪子。
小貼士
孕媽媽剛生完寶寶，經(jīng)歷了很大的精力消耗，再加上要照顧寶寶，必定會(huì)很累。孕媽媽要保持良好的心態(tài)，多和家里人交流溝通，不要有太重的心理負(fù)擔(dān)。
坐月子感冒了怎么辦
適量用藥
