防曬

夏季到了，天氣越來(lái)越熱，這樣的天氣防曬是必不可少的。那您知道該如何防曬嗎？您知道資生堂、曼秀雷敦、美膚寶美白隔離、碧柔防曬霜哪個(gè)效果更好呢？那您知道隔離霜和防曬霜的區(qū)別？防曬霜是指添加了能阻隔或吸收紫外線的防曬劑來(lái)達(dá)到防止肌膚被曬黑、曬傷的化妝品。那么您知道防曬衣什么顏色好？下面就讓我們具體來(lái)了解下。

相關(guān)護(hù)膚常識(shí)

抗老延年六大法: 人人都想長(zhǎng)壽，可是長(zhǎng)壽并不是說(shuō)說(shuō)就可以的，要行動(dòng)起來(lái)，下面教你一些長(zhǎng)壽秘訣，一起去看看學(xué)學(xué)吧！

30女人美膚抗老必吃這些水果: 30往后的女人，皮膚就開始出現(xiàn)細(xì)紋、皮膚松弛、衰老等癥狀。常常購(gòu)買保養(yǎng)品護(hù)膚。吃什么食物能抗衰老呢？

室內(nèi)外補(bǔ)水保濕小竅門: 冬日空氣干燥，我們的肌膚容易受傷，寒風(fēng)凜冽時(shí)在室外行走，要如何才能讓肌膚保持水潤(rùn)狀態(tài)，鎖住水分不流失呢?而在室內(nèi)

多吃10大美食為皮膚補(bǔ)水: 你是不是總覺得皮膚干干的很難受，感覺肌膚進(jìn)入缺水狀態(tài)，所以肌膚補(bǔ)水的任務(wù)刻不容緩!今天小編就為各位美女帶來(lái)10大

西藏紅花美白睡眠面膜: 紅花能活血，具有美白的作用。西藏紅花美白睡眠面膜是以紅花為主制成的美白面膜，效果非常的不錯(cuò)，還能補(bǔ)充肌膚的水分，

如何自制美白面膜: 每個(gè)女人都想擁有完美無(wú)瑕的白皙肌膚，，有些MM天生白，但對(duì)于皮膚暗黃的MM來(lái)說(shuō)，你需要一個(gè)有效的美白方案，今天小

孕婦防曬

UVA區(qū)，長(zhǎng)波紫外線，它是令皮膚提前衰老的最主要原因，可穿透真皮層，使皮膚曬黑，并導(dǎo)致脂質(zhì)和膠原蛋白受損，引起皮膚的光老化甚至皮膚癌。

1.紫外線最易穿透皮膚表層，對(duì)孕媽咪的肌膚造成傷害，所以一定要選擇無(wú)刺激性的洗面奶來(lái)徹底清潔臉部，切忌使用含香精、酒精、磨砂顆?；蜉^油的洗面奶。

2.妊娠早期，皮膚也發(fā)生了微妙的變化。大多數(shù)孕婦的皮膚會(huì)變得紅潤(rùn)、光澤、油膩、多汗。那么潔面后的臉部保養(yǎng)工作也很重要。

3.并不是SPF值越高防曬的效果越好。只是他們持續(xù)的時(shí)間相對(duì)來(lái)說(shuō)長(zhǎng)一點(diǎn)。偶爾出門或在家時(shí)：只要選擇SPF15或SPF20即可。

4.只是防曬力度已經(jīng)大打折扣，但是還是可以用在擦在身體上來(lái)進(jìn)行防曬。所以，去年沒用完的防曬霜，就拿來(lái)擦身體吧!

防曬食物

多吃蔬菜和水果，能夠使頭發(fā)吸收到很多營(yíng)養(yǎng)。那么驕陽(yáng)似火的夏日，除了遮陽(yáng)傘、墨鏡、防曬膏和防曬霜，是否有可以滋養(yǎng)肌膚、防止曬傷的食物。

食物:

1.番茄這是最好的防曬食物。番茄富含抗氧化劑番茄紅素，每天攝入16毫克番茄紅素可將曬傷的危險(xiǎn)系數(shù)下降40%。

2.西瓜含水量在水果中是首屈一指的，所以特別適合夏季補(bǔ)充人體水分的損失，西瓜汁中還含有多種重要的有益健康和美容的化學(xué)成分，如多種具有皮膚生理活性的氨基酸。

3.堅(jiān)果中含有的不飽和脂肪對(duì)皮膚很有好處，能夠從內(nèi)而外地軟化皮膚，防止皺紋，同時(shí)保濕、讓肌膚看上去年輕。

因?yàn)槿绻諝庵袥]有足夠的水分，皮膚從濕到干的過(guò)程中，就會(huì)同時(shí)吸收皮膚表層的水分而使皮膚變得更干，這在北方地區(qū)更為明顯。

這種產(chǎn)品可以幫助你去除真菌、細(xì)菌，并有護(hù)膚作用，而且能把泳后沾在身上的氯氣味和漂白粉去除干凈，使皮膚潔凈、光滑、滋潤(rùn)。

熱點(diǎn)推薦

: 紫外線過(guò)敏怎么辦; 現(xiàn)在人們都愛美愛健康，特別是女性朋友，紫外線過(guò)量照射會(huì)傷害自己的皮膚。