脾虛

我們經(jīng)常會(huì)聽到醫(yī)生這樣說你的脾胃不好，脾虛。人體中的脾有運(yùn)化食物中的營養(yǎng)物質(zhì)和輸布水液以及統(tǒng)攝血液等作用。脾虛則運(yùn)化失常，并可出現(xiàn)營養(yǎng)障礙，那么脾虛的癥狀究竟有哪些呢？脾虛應(yīng)該怎么去調(diào)理呢？下面就讓我們具體來了解下吧。

相關(guān)疾病

脾胃濕熱和肝膽濕熱的區(qū)別
脾胃濕熱是濕熱內(nèi)蘊(yùn)中焦所表現(xiàn)的證候。臨床表現(xiàn)為脘腹痞悶、嘔惡、厭食、肢體困重、大便溏瀉、小便短赤不清；或面目肌膚
血熱型濕疹的治療方
證候：本型亦相當(dāng)于急性濕疹，但滲液較少，皮損以紅斑、丘疹、抓痕、血痂為主，瘙癢劇烈，常伴有口干舌紅
膳食調(diào)理血瘀
血瘀體制如何調(diào)理 飲食以清淡為主，可多食赤小豆、綠豆、芹菜、黃瓜、藕等甘寒、甘平的食物，少食羊肉、韭菜、生姜、辣
口臭是胃火太大嗎
記得有一個(gè)廣告詞是這樣說的有口氣就要處處受氣，其實(shí)它說的一點(diǎn)都沒有錯(cuò)。當(dāng)我們?nèi)梭w一旦有了口臭不僅會(huì)影響到我們與別
玉米荸薺湯治肝腎陰虛
荸薺具有多種保健功效，能夠有效降低血壓，預(yù)防并治療食道癌，同時(shí)在流感多發(fā)的季節(jié)吃荸薺能有效預(yù)防流感。
8種飲食禁忌需謹(jǐn)慎
口腔潰瘍是我們最常見的一種疾病之一，雖然是小病，但是痛起來卻要人命。只要飲食搭配不均衡就會(huì)出現(xiàn)口腔潰瘍，那么口腔

熱門文章

  • 20131217江蘇衛(wèi)視萬家燈火：禪一講養(yǎng)脾先要養(yǎng)脾神
    歡迎來到江蘇衛(wèi)視萬家燈火，今天專家禪一講解養(yǎng)脾先要養(yǎng)脾神。你知道什么是脾神嗎?你知道脾虛吃什么好嗎?那趕緊我們一起跟著禪一大師學(xué)學(xué)怎么養(yǎng)脾神，下面我們一起來看一...
  • 脾虛怎么調(diào)理 14款食療方治療脾虛
    脾胃在人的身體中占有重要的作用，人體內(nèi)所有食物的吸收、營養(yǎng)的生成都靠它。如果脾胃出現(xiàn)問題，對(duì)身體和生活都不好。...
  • 脾虛吃什么好 冬季脾虛教你怎么吃
    冬天來了，很多女生容易手腳發(fā)涼，手腳發(fā)涼的原因是什么呢，有可能是因?yàn)槠⑻?。女人如果脾虛，不僅影響消化功能，還會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)、發(fā)胖等后果。可見脾虛有不小的危害，...
  • 脾虛吃什么好 十款食療方強(qiáng)脾氣促消化
    脾虛的癥狀一般有嘔吐、身體水腫，女性朋友會(huì)出現(xiàn)閉經(jīng)的現(xiàn)象，雖然這些身體癥狀都是因?yàn)槠⑻撍鸬?，但其本質(zhì)原因卻是不同的，所以它的治療與調(diào)理方法也是各異。日常生活...
  • 冬季脾虛的人不能吃什么 10款美食禁食
    冬天的很多人總會(huì)感覺睡不夠，一種是季節(jié)的原因，另一種也可以是脾虛所導(dǎo)致的，脾虛的癥狀有，腹脹、乏力、浮腫等，所以你一旦有以上這些癥狀可要重視了，日常中脾虛怎么調(diào)...
  • 脾虛怎么調(diào)理 飲食運(yùn)動(dòng)雙管齊下健脾補(bǔ)虛
    很多的都會(huì)有脾虛的困擾，你知道人們脾虛該怎么辦嗎?哪些方法能夠幫助人們不再脾虛，那脾虛怎么調(diào)理你知道嗎?...
  • 脾虛怎么調(diào)理 四妙招從此不再讓脾胃受傷
    很多的人都會(huì)有脾虛的困擾，你知道脾虛怎么辦嗎?哪些方法能夠幫助人們調(diào)理脾虛呢?什么食物能夠緩解脾虛呢?今天小編就為大家推薦一些調(diào)理脾虛的方法，來幫助人們擺脫脾虛...
  • 脾虛吃什么好 9方健脾溫陽益氣
    你知道脾在身體的那個(gè)部位嗎?它是我們身體重要的器官，有造血、過濾血的作用，對(duì)我們的健康起著至關(guān)重要的作用，脾虛的表現(xiàn)有哪些?脾虛吃什么好呢?脾虛的癥狀又有哪些?...
  • 女人脾虛吃什么好 7食療方幫你搞定
    很多的女士朋友們都會(huì)遭受脾胃虛弱的困擾，你知道脾虛的癥狀有哪些嗎?女人脾虛該如何緩解呢?今天小編就為大家介紹一些女人脾虛的癥狀以及調(diào)理脾虛的食療方法，還在等什么...
  • 脾虛吃什么好 豆類養(yǎng)生食譜調(diào)理脾虛
    夏天到了，多數(shù)人出現(xiàn)飲食不節(jié)，或勞倦過度，或憂思日久，這樣有可能出現(xiàn)脾虛的情況，身體的抵抗力下降，健康成為問題。...
  • 脾虛的癥狀有哪些 5大癥狀提醒你應(yīng)該及時(shí)補(bǔ)脾
    炎炎夏日，很多人都會(huì)覺得頭昏腦脹，疲憊不堪，大部分人都認(rèn)為這是被熱出來的，但是這有可能是脾虛在暗地?fù)v鬼2，接下來就去看看脾虛的5大癥狀，如果你有這5大癥狀，說明...
  • 20130619云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯：杜丁安講脾虛吃什么好
    脾是后天之源，我們的脾要是出現(xiàn)虛弱的情況，那么就可能會(huì)引起嘔吐、泄瀉等癥狀，那脾虛還有哪些癥狀呢，我們?cè)陲嬍成闲枰⒁饽男┠?帶著這些問題，我們來云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯...
  • 脾虛吃什么好 七食療方助你健脾益氣消腫
    你脾虛嗎?你知道脾虛的癥狀都有哪些嗎?如果你出現(xiàn)大便稀溏、下肢水腫、流口水等癥狀那么就可以說明你脾虛了。日常生活中脾虛吃什么好呢?現(xiàn)在就讓我們一起來學(xué)習(xí)下脾虛怎...
  • 脾虛吃什么好
    脾虛吃什么好2013-04-25 10:53
    人體血庫脾具有著造血、濾血、清除衰老血細(xì)胞及參與免疫反應(yīng)等功能，今天小編就與大家探討了脾虛吃什么好。希望能夠?yàn)檎跒檠a(bǔ)腎著手的你帶來一點(diǎn)方便，還在等什么，趕緊跟...
  • 20130418萬家燈火視頻：佟彤講脾虛怎么調(diào)理
    脾虛的癥狀還是蠻嚴(yán)重的，癥狀種類繁多那么你知道脾虛怎么調(diào)理嗎?敬請(qǐng)收看本期的萬家燈火視頻聽聽佟彤的講解。 本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是中國中醫(yī)科學(xué)院基礎(chǔ)理論研究所的佟彤...
200條上一頁17891011121314下一頁
  • 人體血庫脾具有著造血、濾血、清除衰老血細(xì)胞及參與免疫反應(yīng)等功能，今天小編就與大家探討了脾虛吃什么好。希望能夠?yàn)檎?/div>
  • 睡覺流口水?你可能是脾虛了。脾有運(yùn)化營養(yǎng)物質(zhì)及水分的作用，脾功能失常，就有可能導(dǎo)致睡覺流口水。那脾虛吃什么好，哪
  • 你脾虛嗎?你知道脾虛的癥狀都有哪些嗎?如果你出現(xiàn)大便稀溏、下肢水腫、流口水等癥狀那么就可以說明你脾虛了。日常生活

脾虛知識(shí)

　　脾虛吃什么好

　　俗話說得好：“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)”，對(duì)于平常健康人來說，總以食補(bǔ)為先。

　　但對(duì)于年邁之人，或多病之人，或體虛之人，往往“食補(bǔ)不如藥補(bǔ)”，或者說“藥補(bǔ)勝于食補(bǔ)”，因?yàn)樗幬镅a(bǔ)脾之力畢強(qiáng)于飲食養(yǎng)脾。

　　補(bǔ)脾藥物分為中草藥與中成藥。常用中草藥有黨參、太子參、人參、黃芪、白術(shù)、茯苓、懷山藥、芡實(shí)、蓮子肉、黃精、炙甘草等。

　　飲食養(yǎng)脾

　　應(yīng)用飲食來養(yǎng)護(hù)后天之本---脾胃，這是最主要也是最重要的。這其中又包括兩個(gè)方面，一是飲食養(yǎng)脾方法，二是常吃養(yǎng)脾食物。

　　應(yīng)用養(yǎng)脾食物，這又是養(yǎng)后天的根本大法。很多養(yǎng)脾食物，人一生都得食用，使脾胃永保康健。

　　對(duì)于平素脾胃虛弱，或胃腸功能差的病人和老人，表現(xiàn)為面色萎黃，精神疲憊，體倦乏力，食少乏味，或食后作脹，大便溏瀉，或谷食不化，四肢欠溫，氣短怕冷，或婦女體弱帶下，舌淡，邊有齒印，脈細(xì)無力等，常吃養(yǎng)脾食物，更為有益。

　　對(duì)于飲食養(yǎng)脾方法，歷代流傳下少格言名句。如晉代葛洪：“善養(yǎng)生者，食不過飽，飲不過多”?！抖次⒔?jīng)》：“太饑傷脾，太飽傷氣”。元代鄒鉉《壽親養(yǎng)老新書》：“老人之食，大抵宜其溫?zé)崾燔?，忌其粘硬生冷?

　　夜晚減一口，活到九十九?！泵鞔臒ā娥B(yǎng)生要訣》：“飲酒一斛，不如飽食一粥?！鼻宕芡潯独侠虾阊浴罚骸胺彩晨傄陨贋橛幸妫⒁啄ミ\(yùn)，乃化精液，否則極補(bǔ)之物，多食反至受傷，故日少食以安脾也”。

　　脾虛要怎樣調(diào)理

　　中醫(yī)脾虛癥

　　中醫(yī)脾虛癥是指中醫(yī)所稱之脾臟虛弱而引起的病癥，其病情雖較繁雜，主要有嘔吐、泄瀉、水腫、出血、經(jīng)閉、帶下、四肢逆冷、小兒多涎等。脾為濕土，喜燥惡濕。濕盛可以導(dǎo)致脾虛，脾虛也可以生濕，往往互為因果。因脾虛失運(yùn)，水濕停留，多屬本虛標(biāo)實(shí)之證。本虛為主者，治多健脾，佐以化濕;標(biāo)實(shí)為主者，則應(yīng)以祛濕為主，兼以運(yùn)脾。

　　脾虛嘔吐

　　飲食稍有不慎即易嘔吐，時(shí)作時(shí)止，胃納不佳，食入難化，脘腹痞悶，口淡不渴，面白少華，倦怠乏力，舌質(zhì)淡，苔薄白，脈濡弱。

　　脾虛水腫

　　身腫，腰以下為甚，按之凹陷不易恢復(fù)，脘腹脹悶，食納減少，面色不華，神疲肢冷，小便短少，舌質(zhì)淡，苔白滑，脈沉緩。

　　脾虛出血

　　便血紫黯，甚則黑色，或尿血、吐血、衄血及紫斑，神疲乏力，氣短聲低，面白無華，頭暈，舌質(zhì)淡，苔薄白，脈細(xì)無力。帶下綿綿，量多色淡黃或色白如涕唾，無臭，并且面色淡黃，精神疲倦，不思飲食，腰酸腹墜，或下肢浮腫、便溏等。經(jīng)閉，常兼見飲食不振，痞滿，大便不實(shí)等癥。病機(jī)病理，多因脾胃虛弱，健運(yùn)失職，復(fù)為飲食所傷，飲食日見減少，導(dǎo)致生化之源不足，無血下達(dá)沖任胞宮而致經(jīng)閉。

熱點(diǎn)推薦

肝郁脾虛
肝郁脾虛
由于肝氣郁結(jié)，疏泄功能障礙，導(dǎo)致脾胃消化功能紊亂，出現(xiàn)脅痛，厭食