痛經吃什么好

月經期間女性痛經吃什么好，怎么辦快速解決呢？首先我們要了解痛經的原因，為什么會痛經，然后我們才能知道根據身體的不同特性快速的止痛。很多初次痛經的少女也很想知道怎么緩解、怎么調理、吃什么藥好？緩解痛經的方法有很多，下面為你一一解答女孩痛經的那些事。

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痛經吃什么好

痛經（dysmenorrhea）是一種婦女常見的癥狀，指的是在月經來潮時出現小腹部痙攣性疼痛，美國165例大學生17~19歲中出現月經期痛經者占71.6%，大多數從月經來潮第一天開始，平均持續(xù)疼痛為2天，60%訴至少有一次劇痛，13%訴至少一半時間有劇烈疼痛，約有42%不能堅持上課。發(fā)現初潮早、經期長者痛經的程度較嚴重，吸煙者持續(xù)更痛。

痛經又可分為原發(fā)性痛經與繼發(fā)性痛經兩種，原發(fā)性痛經指的是從月經初潮時即有痛經以后每次來潮均出現反復疼痛，繼發(fā)性痛經指的是初潮開始有一個階段在月經來潮前后并不感到疼痛，以后逐步出現腹痛，并逐漸加劇。常并發(fā)不孕與子宮內膜異位癥，子宮肌腺癥與生殖道炎癥。

病因

1.痛經的解剖學基礎

宮頸管狹窄或瘢痕引起經血外流不暢、受阻、脫落的子宮內膜碎片不容易排出導致子宮內膜中前列腺素釋放增加，子宮痙攣性收縮，子宮頸管狹窄可能是先天性的，也可能是手術創(chuàng)傷，電灼，激光過深引起瘢痕。

2.痛經的生化基礎

已有許多事實證明，有痛經的婦女其子宮內膜產生前列腺素明顯高于無痛經婦女，提示前列腺素釋放增加是引起子宮痙攣性收縮的生化基礎，前列腺素碳氫化合物有環(huán)戊烷，存在于人的組織中，產生于局部的花生四烯酸在氧合成酶作用過的環(huán)氧化酶（cycloxygenase）途徑下衍生出前列環(huán)素PGI2，PGE2，PGF2α，前列腺素與凝血氧環(huán)（thromboxan　A，TXA）。

臨床表現

原發(fā)性痛經從初潮開始每次月經來潮即感到小腹墜脹與痙攣性疼痛，嚴重者伴有惡心與嘔吐，疼痛區(qū)可放射至后背部與大腿內側。疼痛時間持續(xù)48~72h，有待於月經量多，有血塊與組織物排出后，疼痛方能緩解，一般排出的組織物呈粉紅色，片狀，大小不一，有時也有整片似三角形的管狀物此乃子宮內膜呈整片膜落所致，這種組織稱子宮蛻膜管型。這種痛經亦稱膜樣痛經。

原發(fā)性痛經者經肛查（未婚者）均無明顯陽性體征。若痛經病史長久也可發(fā)現子宮活動度欠佳，雙側附件有包塊形成或后陷凹處結節(jié)，有觸痛?？赡芑加凶訉m內膜異位癥、卵巢巧克力囊腫，常表現為繼發(fā)痛經。

檢查

血沉、白帶細菌培養(yǎng)、B超盆腔掃描、子宮輸卵管造影、診斷刮宮，最后應用宮腔鏡、腹腔鏡檢查可及早明確痛經之發(fā)病原因。宮腔鏡檢查可發(fā)現刮宮時遺漏的細小病灶，如小肌瘤、息肉、潰瘍等，而提供有價值的診斷依據，可在診刮之后進行。

治療

一般認為痛經在女孩子中是常見的癥狀，長大后特別是婚后生育過后，痛經自然會消失，可不必治療。但是痛經的疼痛時間長達3天者應當予以治療。原發(fā)性痛經的治療，主要是對癥治療，以止痛，鎮(zhèn)靜為主，早年有人采用手術療法，行擴張宮頸管甚至骶叢神經切除術，近年來都采用綜合治療包括精神疏導，中藥、西藥與針灸治療。

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