正確的睡姿

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  20151117x診所視頻：張振賢講睡姿的優(yōu)缺點2015-11-17 10:52

  正確的睡姿能夠使我們的身體更加的健康，錯誤的睡姿對我們的健康危害非常大，所以我們要養(yǎng)成好的睡姿習(xí)慣。那么生活中我們該如何睡覺呢?接下來就讓我們一起隨著x 診所欄...
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  男女這樣的睡姿竟會致命2015-06-17 15:26

  睡覺是我們每天都會做的事情，幾乎三分之一的時間都是在床上度過的。睡眠是非常重要的，我們過多的強調(diào)睡覺的時間和睡覺的環(huán)境，而對于睡覺姿勢總是忽略掉。你在意過自己的...
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  正確的睡姿 女性睡姿大有講究2015-06-01 10:50

  睡覺是每一個人每天必做的事情，良好的休息可以讓你在醒來的時候變的更加的精力充沛?？梢宰屇愎ぷ鞲行?，那么女人睡覺該如何睡才是最好的呢?女人睡姿有什么講究呢?一...
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  夏季保持這種姿勢養(yǎng)生有奇效2015-05-28 14:00

  人生當(dāng)中，我們的睡眠時間大概占了三分之一，睡眠質(zhì)量不論對于誰說，都非常重要。古代，很多帝王為了修養(yǎng)身心，長生不老，特別注意睡眠質(zhì)量。而想要好的睡眠質(zhì)量，睡眠姿勢...
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  年輕媽媽需謹(jǐn)慎 寶寶睡姿不正確可致命2015-05-20 12:12

  前段時間新聞報道一位年輕的母親，在帶剛出生兩個月的孩子時，因忙著整理房間，就把孩子一人放在床上，這位媽媽就想著把孩子像以往那樣，側(cè)著身子就不會哭鬧，卻不想，當(dāng)這...
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  正確的睡姿 20個不良睡姿習(xí)慣你有嗎2015-04-09 11:11

  人一生中大多數(shù)的時間都是在睡眠中度過的，因此良好的睡眠質(zhì)量對身體健康非常重要。但是你睡覺的姿勢正確嗎?...
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  正確的睡姿可治病 8種疾病對應(yīng)睡姿推薦2014-12-17 14:08

  人累的時候就需要睡覺，通過睡覺讓自己的精神恢復(fù)，這時我們大多數(shù)都是倒頭就睡很少人回去關(guān)系自己的睡眠姿勢到底對不對的。不過你知道嗎，正確的睡眠姿勢能夠治療疾病的哦...
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  正確的睡姿 看你適合哪種睡覺方式2014-04-21 10:21

  睡眠質(zhì)量不過關(guān)會嚴(yán)重影響我們的日常生活，研究發(fā)現(xiàn)一個高質(zhì)量的睡眠取決于 正確的睡姿 ，尤其是孕婦的睡姿可是會影響到胎兒的生長發(fā)育，那你可知道孕婦的正確睡姿是什么...
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  睡出來的長壽身體 正確的睡姿2014-04-09 10:37

  在神話故事西游記里面唐僧之所以那么的受妖魔鬼怪的歡迎，是因為吃了他的肉就可以長壽?，F(xiàn)實生活中也同樣如此，我們雖然沒有唐僧，但是每個人都希望可以長壽。那么怎么樣才...
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  4種常見睡姿優(yōu)劣大PK 哪種睡姿最適合你2014-01-05 10:20

  一個高的睡眠質(zhì)量是每位朋友都想擁有的，但高質(zhì)量的睡眠不僅取決于一個好的飲食習(xí)慣還有正確的睡姿，睡姿的好壞都在影響著你的睡眠質(zhì)量，那你覺得你的睡姿是否是正確的呢?...
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  盤點傷人睡姿的幾種形式及孕婦的正確睡姿2013-12-05 10:08

  人的一生中，睡眠占了1/3的時間，它的質(zhì)量好壞與人體健康有著密切的關(guān)系，但是睡覺不只是時間上的問題，還體現(xiàn)在你的睡姿上，哪些睡姿是我們睡覺時改警惕的呢?就隨著小...
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  孕婦睡姿 孕婦怎樣的睡姿最健康2013-08-20 14:53

  每個女人一生都要經(jīng)歷懷孕、分娩的疼痛，你知道懷孕時的怎樣的睡姿才是正確的嗎?今天小編就來教你睡正確的睡姿，還有了解一下孕婦在孕期如果遇到腰疼該怎樣緩解呢?趕緊往...
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  男人的睡眠 背后的秘密2012-11-26 15:40

  為生活而奔波的男人們，常常感覺到疲憊不堪，力不從心，然而許多人忘記了生活要松弛有度，一整天的緊張生活之后，歇歇吧，換個姿勢，睡個好覺，為明天的奮斗積蓄力量！...
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  各類人的健康睡姿2012-10-29 14:56

  睡覺時你有留意過自己的睡姿嗎？什么樣的人適合什么樣的姿勢？孕婦睡姿有何講究呢？下面讓我們一起來了解下吧~...
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  睡不好傷精又傷身 男性睡覺什么姿勢好2012-10-22 14:15

  很多男人都愛大大咧咧，睡覺也是如此?？赡阒绬?，什么樣的姿勢對健康好？男人幾點睡覺最健康？...