用保鮮膜減肥科學(xué)嗎

　　用保鮮膜減肥不科學(xué)。運(yùn)動(dòng)后排汗是正常的反應(yīng)，皮膚裹上保鮮膜會(huì)導(dǎo)致汗液不易被揮發(fā)，所以顯得被保鮮膜包裹的部位汗液較多，事實(shí)上對(duì)減肥沒有特別大的幫助。

　　用保鮮膜減肥科學(xué)嗎

　　杜琳：其實(shí)我們也見過(guò)這些用保鮮膜減肥的人，他就是用保鮮膜把自己的，主要是那個(gè)肚子那部分，都嫌自己這部分大，那把它纏起來(lái)，纏起來(lái)比如說(shuō)他跳跳操、走走路，但是一會(huì)覺得那個(gè)保鮮膜那塊就濕了對(duì)吧，他就覺得是有減肥的，就是汗排出來(lái)了嘛。

　　認(rèn)為有減肥的作用。實(shí)際上從我們的觀察來(lái)看，我們并不認(rèn)為這種保鮮膜減肥能夠有多大的療效，因?yàn)楸ｕr膜它不透氣，它像塑料布一樣不透氣，你緊緊地裹在這個(gè)皮膚上，那么你運(yùn)動(dòng)之后，皮膚的排汗是個(gè)正常的反應(yīng)，所以你就發(fā)現(xiàn)你的保鮮膜濕。

　　其實(shí)你在沒有裹那個(gè)保鮮膜的地方其實(shí)也是出汗的，它只不過(guò)通過(guò)了空氣，它幫外排汗了，而你裹保鮮膜的地方?jīng)]有排出來(lái)，讓它阻隔了它，所以才顯得汗多，它并不是真的就只運(yùn)動(dòng)了這個(gè)部分，實(shí)際上它還是一個(gè)全身的運(yùn)動(dòng)。

　　而且我們是有這種發(fā)現(xiàn)，就是有的人吧，他把保鮮膜裹得太緊了，裹得太緊之后呢，它跟皮膚之間就沒有空間了，這樣的話呢，就像我們夏天出痱子一樣，那些把保鮮膜摘下來(lái)之后吧，就皮膚表面出了好多痱子。

　　它這個(gè)跟出痱子是一個(gè)道理，這樣的話就造成了一個(gè)皮損，就我們認(rèn)為呢真的是沒有這個(gè)必要，這個(gè)不是你圍哪就減哪的，你還是要堅(jiān)持不斷地去做這些運(yùn)動(dòng)，它能夠全身的進(jìn)行瘦身，所以我們認(rèn)為保鮮膜減肥沒有太多的科學(xué)道理。

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