芒果不能和什么一起吃

　　芒果是屬于熱帶水果，雖然含有較多的維生素A 可以幫助我們保護(hù)眼部視力，還可以有效緩解便秘癥狀。日常生活中很多人不知道，該水果是和有些食物會起到相克作用。比如不能和海鮮一起食用，還有就是不能和辣椒以及菠蘿等同屬性食物一起食用。攝入酒精后不能食用，還有橙子以及橘子等容易上火的食物。

　　雖然水果中含有的營養(yǎng)物質(zhì)較多，但是食物之間是有相克癥狀，還是需要了解有哪些，這樣才不會對身體健康造成不利影響。首先就是海鮮類食物，因?yàn)檫@兩種都是屬于容易引起過敏的食物，屬于發(fā)物類食物會誘發(fā)過敏癥狀。所以是不建議這兩者一起攝入，尤其是本身免疫系統(tǒng)功能較差，而且皮膚還比較敏感人群。

　　還有就是不要喝酒或者是含有酒精的飲料，酒精中含有的乙醇物質(zhì)是會對腎臟造成刺激，加重其生理負(fù)擔(dān)。芒果本身含有的刺激性物質(zhì)，一旦和酒精發(fā)生化學(xué)反應(yīng)之后，就會對機(jī)體臟器造成刺激，最終引起不適癥狀加重。一般飲酒結(jié)束后是不建議芒果，可以選擇其它屬性溫和水分充足的食物。

　　辛辣刺激性食物本身對胃腸道傷害就比較大，而且屬性偏熱性。比如有辣椒，大蒜，洋蔥等，一旦一起攝入就會誘發(fā)上火出現(xiàn)。主要是因?yàn)檫@兩種食物屬性太過相似，對肝腎以及胃腸道刺激較大，影響其食物分解消化速度。

　　除了以上這些食物之外，還有就是屬性相同的食物，比如榴蓮，橙子，橘子等食物。這些不建議一起攝入，容易對血管造成刺激，上火癥狀加重。誘發(fā)體內(nèi)濕氣加重和血液循環(huán)速度減慢，以及消化不良等不適癥狀。這些都是屬于常見的不適并發(fā)癥，給日常生活造成不利影響。

　　以上就是關(guān)于芒果一些飲食禁忌，建議一定要引起重視。食物之間是有相克作用，雖然不會給機(jī)體帶來危害，但是長期這樣是會誘發(fā)一些并發(fā)癥狀。