霪羊藿和枸杞子泡水喝的作用是什么

　　很多人都知道枸杞，是一種可以補氣的草藥，霪羊藿能夠滋潤人體腎臟，用霪羊藿泡水喝，是可以起到調(diào)理腎虛、增強身體機能等作用，也可以用來治療失眠、經(jīng)期后延等疾病，對人體非常有好處，用霪羊藿和枸杞一起泡水喝，除了可以補腎，還有很多其他的功效。

　　一、美容作用

　　用霪羊藿和枸杞子泡水喝，對皮膚也有好處，因為在枸杞中，含有很多特殊的物質(zhì)，可以對身體的血液產(chǎn)生刺激，體內(nèi)的紅細(xì)胞數(shù)量增多，可以讓人體的免疫能力得到提高，阻止黑色素在身體里面堆積，對去除色斑、曬斑這些斑點有一定的作用，讓細(xì)胞可以更好的對抗氧化作用，皮膚變得更加光滑。

　　用霪羊藿和枸杞子泡水喝，還可以對人體的器官進(jìn)行滋補，能夠讓人整體的狀態(tài)變好，可以對血液進(jìn)行清理，尤其是霪羊藿，還能夠去除掉人體里面的自由基，起到延緩衰老的作用。

　　二、緩解疲勞

　　在運動前用霪羊藿和枸杞子泡水喝，可以增強自己身體的力量，讓肝臟儲存一定的能量，運動過程中就可以做出更好的表現(xiàn)，在運動后人體內(nèi)的血尿素氮會增加，讓大家感到身體疲憊，霪羊藿和枸杞子泡水喝，就可以減少血液中血尿素氮的含量，能夠緩解身體出現(xiàn)的疲勞。

　　三、對抗腫瘤

　　在枸杞中含有特殊的糖類，可以對讓人的心情平靜下來，緩解身體的疲勞，對神經(jīng)起到安撫的作用，尤其是枸杞多糖這種物質(zhì)，能夠讓身體的分泌功能得到調(diào)節(jié)，適當(dāng)?shù)恼{(diào)整體內(nèi)的免疫反應(yīng)，可以讓患者更好的對抗腫瘤，阻止腫瘤繼續(xù)分化和生長。

　　四、抑制病毒

　　霪羊藿對病毒也有明顯的抑制作用，所以還會用霪羊藿和枸杞子泡水，幫助患者消滅體內(nèi)的病菌，尤其是對患有脊髓灰質(zhì)炎的患者來講，霪羊藿有很好的治療效果，能快速的消滅脊髓灰質(zhì)炎病毒，用霪羊藿和枸杞子泡水喝，還可以對腸道進(jìn)行清理，消滅大部分的病菌，減少腸道出現(xiàn)感染的情況。