陳皮的功效與作用是什么

　　很多的水果皮中含有的營(yíng)養(yǎng)成分，可能都會(huì)多過(guò)于果肉，甚至營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也會(huì)有一定程度上要比果肉好，會(huì)有很多的功效與作用。陳皮就是其中一種橘子的皮，經(jīng)過(guò)一系列的加工之后。它不僅可以直接食用，還可以作為香料，也可以作為中藥，對(duì)患者的身體進(jìn)行一定的治療。因?yàn)樗哂欣須饨∑ⅲ餄窕档墓πА?img width="600" height="400" title="陳皮是一種溫性的食物，其中含有的一種成" style="width: 600px; height: 400px;" alt="陳皮是一種溫性的食物，其中含有的一種成" src="http://pic.39yst.com/group2/M00/5D/01/Co2PPV-pANiAKnRDAAD6gLPzVXY265.png" border="0" vspace="0"/>

　　陳皮的功效及作用

　　陳皮是一種溫性的食物，其中含有的一種成分，雖然會(huì)刺激到腸胃，但是并不會(huì)造成不好的影響，因此當(dāng)患者的身體出現(xiàn)腸胃不舒服的癥狀時(shí)，就可以通過(guò)陳皮泡茶的方式，進(jìn)行緩解，對(duì)于胃部出現(xiàn)的胃脹氣，都會(huì)有很好的調(diào)理作用。

　　陳皮中含有的果膠成分，在經(jīng)過(guò)浸泡，或者是經(jīng)歷過(guò)高溫之后，就會(huì)被人體很好的吸收，之后就會(huì)對(duì)人體的動(dòng)脈血管有軟化的作用，因此陳皮對(duì)于血管方面的疾病也會(huì)有很好的預(yù)防作用。

　　因?yàn)殛惼み€具有燥濕化痰的功效，因此當(dāng)患者如若出現(xiàn)呼吸比較困難，或者是有嚴(yán)重咳嗽的癥狀時(shí)，都可以使用陳皮進(jìn)行緩解。因?yàn)樗渲泻械哪承┪镔|(zhì)，可以有效地對(duì)支氣管進(jìn)行擴(kuò)張，對(duì)于肺部出現(xiàn)的問題也會(huì)有很好的恢復(fù)作用，從而改善呼吸困難的癥狀。

　　陳皮如何使用

　　陳皮的使用方式，最為簡(jiǎn)單方便的就是進(jìn)行泡茶，不僅可以使其得到充分的發(fā)揮，對(duì)于平時(shí)的生活中，需要通過(guò)陳皮對(duì)身體的癥狀進(jìn)行改善的患者，也是非常容易堅(jiān)持的。除此之外，還可以搭配一些其他的東西，會(huì)有不一樣的治療效果。

　　除了泡茶以外，還可以將陳皮加入在一些菜肴當(dāng)中，與牛肉在一起烹飪，不僅會(huì)使牛肉的味道會(huì)更好，也有助于人體對(duì)于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，促進(jìn)體內(nèi)脂肪的分解。如果是和葛根一起食用的話，就會(huì)對(duì)大家的體內(nèi)循環(huán)有很好的作用，同時(shí)還可以加速體內(nèi)廢舊物質(zhì)的排出，當(dāng)身體干凈之后，大家的皮膚自然也會(huì)是非常的亮麗。