霍則軍 男,出生于1969年8月,現(xiàn)任主任醫(yī)師。1993年7月畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué)針灸學(xué)專業(yè)畢業(yè)后到北京大學(xué)第三醫(yī)院中醫(yī)科從事臨床、教學(xué)工作。2001年在北京大學(xué)獲碩士學(xué)位。2001年5月至2002年5月在日本千葉醫(yī)療生命科學(xué)綜合病院,進(jìn)修運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)及中醫(yī)藥學(xué)現(xiàn)代研究。2004年晉升為副主任醫(yī)師。
桑葉是很常見的中藥藥材,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高,含有較多的微量元素,用來(lái)泡水或者直接食用有利于身體健康?;加心I臟疾病患者經(jīng)常用它泡水喝可以使病情快速恢復(fù)。雖然對(duì)身體有很多好處,但是有些人群若是飲用不僅會(huì)起到反作用還會(huì)危害身體健康。寒性體質(zhì)怕冷,孕婦以及月經(jīng)期間的女性朋友,糖尿病患者以及低血壓人群都不建議食用桑葉。
1. 畏寒人群
特別畏寒以及寒性體質(zhì)人群不建議食用,從中醫(yī)角度來(lái)看它的屬性是寒涼,會(huì)加重寒性體質(zhì),不利于癥狀好轉(zhuǎn)。容易加重體內(nèi)寒氣,使體寒以及怕冷癥狀變得越來(lái)越嚴(yán)重。
2. 懷孕以及月經(jīng)期間女性朋友
月經(jīng)期間攝入寒涼性質(zhì)食物會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血淤積于子宮內(nèi),不能及時(shí)得到排出導(dǎo)致疼痛癥狀加重。嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)周期紊亂,對(duì)身體健康非常不利。建議可以月經(jīng)排除干凈之后飲用它泡制的茶水。還有孕期飲用會(huì)刺激子宮收縮,不利于腹中胎兒生長(zhǎng)發(fā)育,容易誘發(fā)流產(chǎn)或者是早產(chǎn)癥狀,對(duì)孕婦身體健康也會(huì)造成危害。
3. 糖尿病患者
由于該物質(zhì)中含有較多的糖分物質(zhì),雖然都是可以完全被人體吸收的,但是對(duì)于需要嚴(yán)格控制血糖的糖尿病人群,不僅不利于病情恢復(fù)還會(huì)導(dǎo)致病情加重。導(dǎo)致血液中含糖物質(zhì)快速升高。
4. 低血壓患者
由于桑葉含有可以疏通擴(kuò)張血管的作用,使血管中的血液快速流通,低血壓患者體內(nèi)本身血容量就已經(jīng)不足,若是加快血液流通速度,很容易造成血容量不足。出現(xiàn)頭暈頭疼,視線模糊的癥狀。
長(zhǎng)期睡眠不佳以及經(jīng)常感覺疲勞的人群,可以多食用桑葉,營(yíng)養(yǎng)腦部神經(jīng)纖維,可以緩解上述不適癥狀。而且還含有天然的抗氧化劑,該物質(zhì)是天然的延緩衰老成分之一,可以加快皮膚細(xì)胞生長(zhǎng),延緩細(xì)胞老化速度。對(duì)于癌細(xì)胞起到一定的抑制作用,有預(yù)防癌癥的功效。上述所提到的幾類人群需要避免食用。
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