霍則軍 男,出生于1969年8月,現(xiàn)任主任醫(yī)師。1993年7月畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué)針灸學(xué)專(zhuān)業(yè)畢業(yè)后到北京大學(xué)第三醫(yī)院中醫(yī)科從事臨床、教學(xué)工作。2001年在北京大學(xué)獲碩士學(xué)位。2001年5月至2002年5月在日本千葉醫(yī)療生命科學(xué)綜合病院,進(jìn)修運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)及中醫(yī)藥學(xué)現(xiàn)代研究。2004年晉升為副主任醫(yī)師。
中藥越來(lái)越被人們認(rèn)可,在老百姓的心目中地位變高,很多人認(rèn)為中藥副作用小,喝中藥病好得快。中藥種類(lèi)繁多,其中生地和熟地就是常見(jiàn)的中藥材。生地和熟地都是地黃,區(qū)別是生地是經(jīng)過(guò)曬干后得到的,熟地需要一些加工程度才能形成。生地主要的功效是清熱涼血,生津止血,而熟地主要是補(bǔ)腎補(bǔ)血。
生地就是將地黃高溫烘焙到八成干,而熟地的制作工藝相對(duì)復(fù)雜,需要先用酒煮,等到生地將酒全部吸收,再放在高溫中蒸,經(jīng)過(guò)熏蒸生地就變成了黑色,最后放在太陽(yáng)下暴曬,曬干后就得到熟地。雖然生地和熟地都是地黃,本質(zhì)是一樣的,但是二者的功效卻完全不一樣。生地是涼性的,制作成熟地后變成溫性,兩種藥材分別用來(lái)治療不同的病癥。
生地的功效與作用是什么?
1、清熱涼血
身邊經(jīng)常會(huì)遇到便秘的朋友,經(jīng)常會(huì)口干舌燥、口氣重,幾天不排便,不僅腸胃不好,而且皮膚還容易發(fā)黃、暗沉。如果上火的情況不是很?chē)?yán)重,可以用生地煮水喝來(lái)緩解。生地有清熱解毒的功效,可以降火涼血,改善胃熱、肝熱。經(jīng)常飲用可以預(yù)防口腔潰瘍,防止上火便秘。
2、生津養(yǎng)陰
感冒發(fā)燒后,身體內(nèi)還有余熱沒(méi)有清除干凈,總是感覺(jué)咽部發(fā)癢,有幾聲咳嗽,有時(shí)還有少量痰液排出,這說(shuō)明疾病沒(méi)有完全治愈,可以配合生地進(jìn)一步治療,解除身體內(nèi)的熱癥。
熟地的功效與作用是什么?
1、補(bǔ)腎
熟地有較強(qiáng)的補(bǔ)腎功效,腎臟功能不好的患者可以多吃。身體中的氣血可以相互轉(zhuǎn)化,通常是先補(bǔ)氣,然后再補(bǔ)血,這樣才會(huì)充滿(mǎn)精氣。熟地可以很好地滋補(bǔ)腎臟,精氣足,腎臟就好。
2、補(bǔ)血
女性在經(jīng)期會(huì)連續(xù)一個(gè)星期流血,流血過(guò)多身體會(huì)虛弱乏力,此時(shí)可以用熟地煮水喝,或者是將熟地放在食材中煲湯喝,有滋陰補(bǔ)血的作用。哺乳期女性血?dú)獠蛔悖樕n白,黑眼圈重,睡眠不好,將熟地磨成粉煮粥喝,能補(bǔ)血、養(yǎng)血,改善睡眠。
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