霍則軍 男,出生于1969年8月,現(xiàn)任主任醫(yī)師。1993年7月畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué)針灸學(xué)專業(yè)畢業(yè)后到北京大學(xué)第三醫(yī)院中醫(yī)科從事臨床、教學(xué)工作。2001年在北京大學(xué)獲碩士學(xué)位。2001年5月至2002年5月在日本千葉醫(yī)療生命科學(xué)綜合病院,進(jìn)修運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)及中醫(yī)藥學(xué)現(xiàn)代研究。2004年晉升為副主任醫(yī)師。
大家都聽過石斛,石斛可以對(duì)器臟進(jìn)行滋補(bǔ),還可以清理身體里面的血液,讓身體更容易吸收維生素,石斛雖然有很多好處,但是并不是每個(gè)人都適合吃石斛的,石斛里面含有一些特殊的物質(zhì),有些人吃石斛還會(huì)出現(xiàn)過敏的現(xiàn)象,會(huì)給身體帶來一定的傷害,石斛有很多營(yíng)養(yǎng),比較適合中老年人滋補(bǔ)身體,不適合兒童或者強(qiáng)壯的年輕人服用,如果自己脾寒胃虛或者患有風(fēng)熱感冒,就不適合吃石斛,會(huì)導(dǎo)致病情加重。
什么人不適合吃石斛?
1. 容易過敏的人
這類人不適合吃石斛,因?yàn)樵谑锩婧幸恍┨厥獾奈镔|(zhì),如果不小心吃了石斛,很容易就會(huì)出現(xiàn)過敏反應(yīng),給身體帶來損傷,如果自己在吃完石斛之后,皮膚出現(xiàn)發(fā)癢的現(xiàn)象,或者長(zhǎng)出了疹子,呼吸也比較困難,就是出現(xiàn)了過敏的情況,需要及時(shí)到醫(yī)院治療,服用藥物幫助身體對(duì)抗過敏,所以大家在剛開始吃石斛時(shí),需要先少吃一點(diǎn)觀察自己是否過敏。
2. 兒童、孕婦
兒童就是不適合吃石斛的人,石斛也可以用來炒菜,如果家中有兒童,就是不適合這樣吃石斛的,因?yàn)榇蟛糠謨和蛘咔嗌倌辏际翘幱谏眢w健康的狀態(tài),不需要吃石斛來滋補(bǔ),石斛有很多營(yíng)養(yǎng),兒童吃石斛反而會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)過剩的情況,容易打破體內(nèi)物質(zhì)的平衡狀態(tài),如果長(zhǎng)期服用石斛,還會(huì)給兒童的腸胃帶來嚴(yán)重的消化負(fù)擔(dān),對(duì)身體健康會(huì)產(chǎn)生一定的影響,石斛可以用來治療疾病,是一種藥草,所以孕婦不適合吃石斛的,會(huì)影響到孩子的發(fā)育情況,如果情況特殊,也需要在醫(yī)生的建議和指導(dǎo)下服用。
3. 脾寒胃虛、風(fēng)熱感冒
不適合吃石斛的人有很多,如果自己在平常很容易感覺到腳冷,就是不適合吃石斛的,因?yàn)槭男再|(zhì)是比較偏涼的,比較適合陰虛火旺的患者治療疾病,如果自己脾胃虛寒,吃了石斛之后就會(huì)出現(xiàn)胸悶或者胃疼的現(xiàn)象,對(duì)消化系統(tǒng)也會(huì)造成傷害,在風(fēng)熱感冒期間,也是不可以吃石斛的,會(huì)讓自己的感冒癥狀加重,延長(zhǎng)身體恢復(fù)的時(shí)間。
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