霍則軍 男,出生于1969年8月,現(xiàn)任主任醫(yī)師。1993年7月畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué)針灸學(xué)專業(yè)畢業(yè)后到北京大學(xué)第三醫(yī)院中醫(yī)科從事臨床、教學(xué)工作。2001年在北京大學(xué)獲碩士學(xué)位。2001年5月至2002年5月在日本千葉醫(yī)療生命科學(xué)綜合病院,進修運動醫(yī)學(xué)及中醫(yī)藥學(xué)現(xiàn)代研究。2004年晉升為副主任醫(yī)師。
它是一種中藥材,對人們的身體有很好的調(diào)養(yǎng)作用,價格也是比較親民的。它是很多養(yǎng)生人士的必備佳品。它的用法也是比較多的可以煮湯、泡水、煮粥等,可以外用也可以內(nèi)服。而且它的味道并不苦澀,不會像有些中藥苦得沒有辦法下口。它的功效也是比較多的,可以幫助人體排毒,促進身體的循環(huán)代謝,讓人們變得更加健康。
黃芪泡水喝的功效
1、強健身體
黃芪中含有一種促進細胞生長的物質(zhì),可以增加人體蛋白合成的速度,讓人們變得更加強壯。所以長期喝是很有好處的,它可以提高組織細胞的抵抗力和免疫能力,大大降低生病的概率。幫助人們的各個器官可以更好的運轉(zhuǎn),讓人變得健康強壯。
2、降低血壓
它可以促進血液中膽固醇的分解,避免血液變得太濃稠,有效減少血栓的形成,可以降低血管梗塞的概率。可以提高血管的彈性和韌性,對血管壁有很好的保護作用,可以調(diào)節(jié)血管內(nèi)的壓力,避免人們突然出現(xiàn)血壓異常升高的情況。非常適合高血壓的人群來喝,長期服用,對疾病的治療有一定的輔助作用。
3、消除疲勞
黃芪可以舒筋活絡(luò)讓血氣在身體中更好的運行,經(jīng)常服用它泡出來的水可以讓人變得更加有精神。讓臉色變得比較紅潤,還可以提高人們的心肺功能。肺不好的人堅持喝可以改善氣短的情況出現(xiàn)。減少人們疲勞的感覺,喝黃芪水可以提高人們的注意力,讓工作、學(xué)習(xí)變得更加有效率??梢越档透忻暗膸茁剩瑢ΡI汗的出現(xiàn)也有一定的預(yù)防作用。
4、保護心臟
它可以讓心臟更好的運轉(zhuǎn),維持心臟正常的跳動,避免心跳過速或是過緩的情況出現(xiàn),可以降低心率不齊出現(xiàn)的概率。對一些心臟疾病有很好的預(yù)防作用?;加行慕g痛的人堅持服用可以緩解疼痛的癥狀,加快病情好轉(zhuǎn)的速度??梢詫⑷∵m當?shù)狞S芪放在水中,用火煎煮十五分鐘左右,將煮出來的水分早中晚三次服用,效果更佳。
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馬立新儲真真,女,主任醫(yī)師,教授,1962年生,臨床醫(yī)學(xué)博士。畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué);中華中醫(yī)藥學(xué)會腫