黑芝麻能治療脫發(fā)嗎

　　黑芝麻對于治療脫發(fā)有一點(diǎn)的效果，黑芝麻中有亞油酸成分，這種物質(zhì)能夠抑制二氫睪酮的分泌，減少雄性激素過高引起的脫發(fā)癥狀。如果身體內(nèi)的雄性激素引起的脫發(fā)可以吃黑芝麻進(jìn)行輔助治療。

　　但是單純的想要靠吃黑芝麻治療脫發(fā)效果可能不大，因?yàn)樗挥幸欢ǖ囊种谱饔?，并不能讓發(fā)根快速形成，所以脫發(fā)嚴(yán)重的人，最好不要完全依賴吃黑芝麻，需要選擇正確的治療方法，這樣才能有效的防止脫發(fā)。

　　黑芝麻即便不能起到非常好的防止脫發(fā)的作用，但是脫發(fā)嚴(yán)重的患者，多吃黑芝麻也是有很多好處的，因?yàn)楹谥ヂ橹械牡鞍踪|(zhì)含量比較高，能夠補(bǔ)充人體蛋白質(zhì)，可以提高身體機(jī)能，它能夠促進(jìn)頭發(fā)生長，讓本身的頭發(fā)更加健康，減少頭發(fā)脫落的數(shù)量。

　　剛開始吃黑芝麻的時候，可能不會有明顯的效果，但是長期使用效果會越來越明顯。如果患者不但有脫發(fā)等情況，頭上還有很多的白頭發(fā)，可以多吃黑芝麻進(jìn)行緩解，長期吃黑芝麻可以有效地讓新長出來的頭發(fā)變黑，但是這種情況可能是短暫的，如果想要長期保持頭發(fā)變黑，需要長期堅(jiān)持食用才能有效果。

　　要想治療脫發(fā)首先要改掉不好的生活習(xí)慣，不能繼續(xù)熬夜，每天要按時休息，保持良好的作息習(xí)慣，這樣才能防止脫發(fā)，還可以多吃黑芝麻，可以在早飯之前吃黑芝麻，還可以將黑芝麻做成芝麻糊使用，這樣的效果也是非常好的。

　　平時在洗頭的時候就會發(fā)現(xiàn)很多頭發(fā)都在洗頭的時候掉落了，其實(shí)在洗頭時掉頭發(fā)是很正常的，但是如果掉得特別多，大把大把地掉落時，就不正常了，可能是洗發(fā)水選的不對，也有可能是洗頭的方式不對，要積極的改進(jìn)。在洗頭發(fā)時可以加入適量的啤酒，這樣可以促進(jìn)毛囊生長，緩解脫發(fā)。

　　頭發(fā)的生長速度是非常慢的，所以不管是治療脫發(fā)，還是治療白頭發(fā)患者都要保持相當(dāng)好的耐心，長期堅(jiān)持配合治療，才能起到非常好的效果。