菊花有哪些功效

　　菊花有清熱解毒、清肝火和保護視力的功效，長時間使用電子產(chǎn)品的人應(yīng)該主動喝一些菊花茶，大家還要定時起身活動并遠望，消除疲勞，預(yù)防視力下降。頭痛或者體溫持續(xù)升高的患者可以喝一些菊花茶，因為它具備疏風(fēng)散熱的能力。大家也可以將菊花與粳米同煮，提高治療效果，增強食欲。細菌感染或者腸道內(nèi)菌群失調(diào)的患者都應(yīng)該多喝一些菊花茶，菊花中的部分物質(zhì)可以清除致病因子，還能夠為有益菌提供營養(yǎng)，消除腸壁上粘連的有害物質(zhì)，改善腸道環(huán)境。皮膚敏感或者油脂分泌過多的人應(yīng)該使用菊花煮水擦洗身體，清除皮膚表面的污垢和細菌。

　　心血管疾病患者應(yīng)該多喝一些菊花茶，擴張血管直徑，改善血液循環(huán)，增加回心血量，減少我們出現(xiàn)下肢水腫的可能性。這些患者應(yīng)該控制油、鹽和糖的攝入，多吃高熱量、高蛋白和高維生素的食物，滿足機體的營養(yǎng)需求。嗓子發(fā)干或者頭腦昏沉的人應(yīng)該主動喝一些滁菊茶，滁菊茶還能夠輔助治療神經(jīng)性頭痛，提高生活質(zhì)量。

　　杭菊有清咽的功效，杭菊茶適合呼吸道感染或者痰液非常粘稠的患者飲用。多喝杭菊茶能夠滋養(yǎng)腎臟，改善機體的排泄功能。胃痛少尿的患者也可以喝一些杭菊茶，消除身體內(nèi)的炎癥反應(yīng)，預(yù)防痤瘡?？谇粷兓颊呖梢栽陲埡笥脺佧}水漱口，然后飲用杭菊茶，殺滅口腔內(nèi)存在的致病因子，減少疾病復(fù)發(fā)的可能性。菊花中的黃酮類物質(zhì)能夠抑制癌細胞的生長，多喝菊花茶也能夠降低血鉛濃度，讓有害物質(zhì)盡早排出體外。

　　如果我們需要飲用菊花湯劑，應(yīng)該在煎藥結(jié)束前十分鐘放入，長時間熬煮會使菊花丟失大量的營養(yǎng)物質(zhì)，影響治療效果。想喝菊花茶的人應(yīng)該將菊花放入杯中，再倒入熱水，悶蓋五分鐘即可。視物模糊或者血液滲出量過多的患者可以喝一些菊花茶，大家應(yīng)該合理安排用眼時間，不要在光線明亮、燥熱的環(huán)境中停留過久，防止黏膜或者結(jié)膜破裂、出血。