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霍則軍

霍則軍

霍則軍 男,出生于1969年8月,現(xiàn)任主任醫(yī)師。1993年7月畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué)針灸學(xué)專業(yè)畢業(yè)后到北京大學(xué)第三醫(yī)院中醫(yī)科從事臨床、教學(xué)工作。2001年在北京大學(xué)獲碩士學(xué)位。2001年5月至2002年5月在日本千葉醫(yī)療生命科學(xué)綜合病院,進(jìn)修運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)及中醫(yī)藥學(xué)現(xiàn)代研究。2004年晉升為副主任醫(yī)師。

粉葛有哪些功效和作用

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  粉葛的作用包括擴(kuò)張血管、降低血脂和調(diào)節(jié)血糖等作用,血脂或者血糖偏高的患者可以定期服用一些粉葛,但是我們不能一次性吃太多,防止胃黏膜受損。大家也可以將粉葛與粳米同煮,每天吃一些粉葛粥,既能夠調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,也能夠增強(qiáng)心肌的收縮功能,提高我們的生活質(zhì)量。更年期女性可能出現(xiàn)持續(xù)時(shí)間比較久的高溫狀態(tài),她們應(yīng)該服用一些粉葛,恢復(fù)正常的體溫,同時(shí)清除血管內(nèi)存在的氧化因子,使我們的皮膚變得緊繃,改善血液循環(huán)。慢性疾病患者也可以吃一些粉葛,輔助治療原發(fā)性疾病,促進(jìn)傷口愈合,減輕疼痛感,保護(hù)脆弱的血管。

粉葛的作用包括擴(kuò)張血管、降低血脂和調(diào)節(jié)血糖等作用

  經(jīng)??诟苫蛘哐鄹傻娜丝梢远嗪纫恍┓鄹鹋菟瑤椭覀兿?,大家也可以使用刺激性比較弱的滴眼液。蕁麻疹患者也可以嘗試吃粉葛,因?yàn)樗泻芏喾N微量元素,也能夠解決皮膚敏感度過(guò)高的問(wèn)題。我們?cè)谥委熎陂g不能使用化妝品,也不可以繼續(xù)接觸過(guò)敏原,保持心態(tài)平和,隨身攜帶抗過(guò)敏的藥物,減少發(fā)生意外的可能性。上火的患者也需要吃一些粉葛,大家不可以繼續(xù)吃辛辣或者刺激性強(qiáng)的食物,平時(shí)應(yīng)該增加飲水量,多吃新鮮的瓜果,提高腸道的蠕動(dòng)速度,保護(hù)腸道黏膜。

  很多愛美的人也會(huì)主動(dòng)吃一些粉葛,粉葛含有大量的粗纖維,能夠?yàn)槲覀兲峁╋柛垢?,幫助大家控制熱量攝入。但是脾胃虛寒的人不能經(jīng)常吃粉葛,他們可能出現(xiàn)消化功能下降的情況。大家吃完粉葛后不可以喝濃茶或者咖啡,否則治療效果也會(huì)變差。經(jīng)常吃粉葛能夠抑制惡性細(xì)胞的生長(zhǎng)速度,但是沖泡粉葛的水溫不能太高,防止部分營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)被破壞。

  粉葛中的特殊物質(zhì)能夠增強(qiáng)肝臟的解毒能力,也能提高膽汁的分泌量,加速脂類物質(zhì)的吸收與排出。飲酒過(guò)多的人可以喝粉葛茶解酒,大家也可以嘗試喝一些水果汁,解決酒后頭痛的問(wèn)題,我們不可以喝完酒后洗澡。

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