霍則軍 男,出生于1969年8月,現(xiàn)任主任醫(yī)師。1993年7月畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學針灸學專業(yè)畢業(yè)后到北京大學第三醫(yī)院中醫(yī)科從事臨床、教學工作。2001年在北京大學獲碩士學位。2001年5月至2002年5月在日本千葉醫(yī)療生命科學綜合病院,進修運動醫(yī)學及中醫(yī)藥學現(xiàn)代研究。2004年晉升為副主任醫(yī)師。
葛根是很常見的中藥藥材,很多人會將其研磨成粉末用它來沖飲,方便食用還不錯導致營養(yǎng)物質流失。關于該食材功效,最常見的就是可以調節(jié)肝臟功能,加快表面細胞組織生長。其次就是可以緩解發(fā)熱情況,對于腦部神經的作用就是緩解疲勞以及提高記憶力。能夠緩解酒后頭痛癥狀,老年人攝入可以調節(jié)血壓,預防老年癡呆,女性朋友是起到美容養(yǎng)顏作用,抑制斑點以及皺紋生成。
肝臟是我們人體最重要的器官,尤其是在日常生活中,一旦攝入不健康的食物或者呼吸到污濁的空氣,首先受到刺激的就是肝臟。隨著現(xiàn)代社會不斷進入,人們健康觀念也開始加強。該藥材是能夠加快肝臟的恢復能力,將其表面形成一個天然保護膜,用來抵抗外界的刺激,具有保肝作用有利于促進血液循環(huán)速度加快。
其次它還可以緩解發(fā)燒癥狀,尤其是小孩子抵抗力較差難免會出現(xiàn)頭痛發(fā)熱的情況,長期采取西藥治療,這樣是會降低淋巴免疫系統(tǒng)抵抗能力。很多家長都會選擇用葛根加在食物里面配合使用,可以調節(jié)體溫中樞起到降溫的作用。成年人發(fā)燒不嚴重也是可以使用,建議最好是將其研磨成粉末狀,溫水沖飲即可。
對于腦部神經影響也比較大,比如可以提高記憶力緩解疲勞。尤其是長期用腦人群,含有的磷酯類和甘油是促進神經細胞生長發(fā)育。除了增強記憶力之外,還可以有效預防老年癡呆,老年人可以將其加入到自己日常飲食中,隨著食物一起被機體消化吸收。
最后就是可以緩解酗酒的痛苦,對于需要喝酒應酬的朋友來說,最難受的時候就酒后頭暈疼痛以及胃部有燒灼感。影響到第二天生活的情況下,用葛根泡水可以有明顯的解酒效果,能夠盡快緩解疼痛,恢復機體正常的感知能力,還可以緩解反胃癥狀。關于該藥材的功效我們都有所了解,它的適用范圍非常廣泛。
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馬立新儲真真,女,主任醫(yī)師,教授,1962年生,臨床醫(yī)學博士。畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學;中華中醫(yī)藥學會腫