中風(fēng)應(yīng)該多吃哪些水果

　　中風(fēng)病人什么樣的水果都可以吃，因?yàn)樗泻写罅康木S生素，但要控制量。此外，水果中含有不同的營(yíng)養(yǎng)，因?yàn)槲覀冃枰鏀z取營(yíng)養(yǎng)，所以不要只吃一兩樣水果。

　　中風(fēng)應(yīng)該多吃哪些水果

　　馬立新：其實(shí)水果是不限的，什么樣的水果都是可以吃的，因?yàn)樗写罅康木S生素，各種水果含有不同的營(yíng)養(yǎng)，我們要全面的攝入營(yíng)養(yǎng)，所以不要只吃一兩種水果。

　　那哪些水果更好一些呢，一般來(lái)說(shuō)咱們要多攝入一些堿性的水果，比如說(shuō)檸檬、橙子、柚子，都可以，其他的什么水果都是可以的。

　　但是糖尿病的病人一定要注意，水果雖好，但是因?yàn)楹刑欠?，不適合多吃，那么就按糖尿病的要求，每天比如說(shuō)水果吃一個(gè)，西瓜吃一牙，不能說(shuō)西瓜好，我們就吃好多，各種水果都可以吃，總量控制就可以了。

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