馬立新,北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院針灸科的副主任醫(yī)師,擅長(zhǎng)治療頸肩痛、腰腿痛、頭痛、失眠、中風(fēng)、面癱、耳鳴耳聾、便秘、月經(jīng)病、亞健康等。
中風(fēng)后應(yīng)該注意
1.糖尿病患者中風(fēng)后要經(jīng)常性的監(jiān)測(cè)自己的血糖。
2.高血壓患者中風(fēng)后要監(jiān)測(cè)自己的血壓。
3.不要長(zhǎng)期服藥通便。
4.保持舒暢的心情。
中風(fēng)后應(yīng)該注意什么
馬立新:我們要必須控制一些危險(xiǎn)因素,比如糖尿病要經(jīng)常性的監(jiān)測(cè)一下自己的血糖,是不是不正常了,如果需要調(diào)整就及時(shí)調(diào)整降糖藥的用量。
如果高血壓的病人要監(jiān)測(cè)自己的血壓,避免血壓的忽高忽低,讓血壓在一個(gè)很平穩(wěn)的狀態(tài)是最好的。
血脂高的人士最容易忽視的,因?yàn)楦哐牟∪伺R床上不會(huì)有什么癥狀,他就覺(jué)得自己沒(méi)有事了,其實(shí)這是很大的一個(gè)危險(xiǎn)因素,因?yàn)檠?,?dòng)脈硬化就會(huì)加重,動(dòng)脈硬化加重,最終就會(huì)導(dǎo)致腦梗塞或者腦出血的這種疾病的發(fā)生。
還有便秘是一個(gè)非常主要的誘因,所以我們臨床上習(xí)慣性便秘的病人一定要保持大便的通暢,可以做一些揉腹按摩,或者吃香蕉,這種食品,來(lái)促進(jìn)排便,最好不要吃通便的一些藥,比如說(shuō)番瀉葉、大黃,很多人以為我吃了它就拉了,但是番瀉葉和大黃通便是暫時(shí)的,它如果吃久了,用久了以后,會(huì)加重便秘的癥狀,所以臨床上我們不建議病人長(zhǎng)期用番瀉葉或者大黃這類藥進(jìn)行通便。
控制情緒也是非常重要的,很多中風(fēng)的病人都是因?yàn)榍榫w波動(dòng)而誘發(fā)的,所以我們一定要保持舒暢的心情,避免情緒上的大起大落,也避免過(guò)度的生氣,過(guò)度的高興,都是不適宜的。
這個(gè)病的高發(fā)季節(jié)是在冬季和春季這樣季節(jié)交替的時(shí)候,這個(gè)時(shí)期的老年人一定要注意自己如果有中風(fēng)先兆的癥狀,一定要去醫(yī)院看,不要耽誤。
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馬立新