當(dāng)歸和黃芪泡水喝有什么功效

　　有貧血癥狀的女性可能用當(dāng)歸和黃芪泡水喝，能起到補(bǔ)充氣血的作用，有效改善貧血引發(fā)的頭暈、頭痛等癥狀。貧血女性還經(jīng)常會出現(xiàn)面色發(fā)白、冒虛汗等癥狀，嚴(yán)重時還會出現(xiàn)昏迷等情況，這些女性都可以喝當(dāng)歸黃芪進(jìn)行調(diào)節(jié)，堅持喝一點(diǎn)時間后，貧血癥狀會得到有效的改善，出現(xiàn)頭暈、頭痛的癥狀也會逐漸減少。

　　有些女性會用節(jié)食進(jìn)行減肥，這些女性的飲食非常地不規(guī)律，經(jīng)常不好好吃飯或者吃得非常少，身體內(nèi)的營養(yǎng)完全不夠，身體會為了維持生命體征就會出現(xiàn)月經(jīng)推遲等癥狀，有些女性甚至出現(xiàn)閉經(jīng)，出現(xiàn)這些癥狀的女性，一定要改掉不吃飯的習(xí)慣，要多吃有營養(yǎng)的食物。

　　經(jīng)過一段時間的飲食調(diào)理后，如果月經(jīng)還是沒有正常，或還是經(jīng)常出現(xiàn)推遲，可以用當(dāng)歸和黃芪泡水喝，來補(bǔ)充氣血，增加身體免疫力，提高代謝緩解這種癥狀。使用這種方法調(diào)節(jié)身體，時間可能會比較長，需要保持耐心，一般經(jīng)過一段時間的調(diào)理后身體就會逐漸恢復(fù)。

　　很多產(chǎn)婦在生產(chǎn)過后，身體都會變得非常虛弱，這些女性可以喝當(dāng)歸黃芪水進(jìn)行調(diào)理，緩解產(chǎn)后出現(xiàn)的失血等癥狀，補(bǔ)充身體的氣血，增加體質(zhì)提高免疫力，增加血液的代謝，促進(jìn)血液循環(huán)，讓氣色盡快恢復(fù)。

　　黃芪有排出寒氣等作用，很多女性都有身體寒涼等癥狀，尤其是冬天時，經(jīng)常連被子都暖不熱，有時睡覺后還會出現(xiàn)感冒等癥狀。這些女性平時也可以用當(dāng)歸和黃芪泡水喝，來緩解這種癥狀。黃芪還有利尿的作用，所以最好在白天的時候當(dāng)歸黃芪水，晚上睡覺之前最好不要喝，以免出現(xiàn)起夜等癥狀。

　　黃芪還有抗氧化等作用，經(jīng)常喝當(dāng)歸黃芪水，身體的抗氧化功能會提升，身體的保護(hù)機(jī)制也會相應(yīng)提升，皮膚會變得比之前更好，長期喝能延緩衰老，預(yù)防色斑和細(xì)紋。當(dāng)歸黃芪水還有清熱涼血的功效，經(jīng)常感覺煩躁的人，也可以喝當(dāng)歸黃芪水進(jìn)行緩解。