發(fā)燒可以吃雞蛋嗎

　　發(fā)燒時(shí)有的人說(shuō)可以吃雞蛋，有的人說(shuō)不可以吃雞蛋，其實(shí)發(fā)燒時(shí)能不能吃雞蛋，還要根據(jù)自己的身體情況來(lái)判斷，如果自己發(fā)燒不怎么嚴(yán)重，就可以少吃一點(diǎn)雞蛋，還可以給身體補(bǔ)充蛋白質(zhì)，如果已經(jīng)是發(fā)高燒的狀態(tài)，或者特別的怕冷，這時(shí)就不適合吃雞蛋，可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)米粥之類(lèi)的食物。

　　1. 發(fā)燒癥狀輕微可以吃雞蛋

　　如果發(fā)燒癥狀輕，是可以吃雞蛋的，雞蛋比較小，量不是很多，不會(huì)對(duì)病情產(chǎn)生太大的影響，而且發(fā)燒時(shí)吃雞蛋，還可以給身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，能讓身體恢復(fù)一定的精力，更好的抵御疾病，注意不要吃太多，一天吃半個(gè)或者一個(gè)就可以，也可以做成雞蛋羹來(lái)吃，比較鮮美滑嫩，雞蛋羹里面含有一定的水分，可以幫助發(fā)燒患者進(jìn)行散熱，大部分人在輕微發(fā)燒時(shí)，都是可以吃雞蛋的，注意雞蛋不要和柿子這類(lèi)食物一起吃，容易讓發(fā)燒患者出現(xiàn)頭暈嘔吐的癥狀。

　　2. 高熱不適合吃雞蛋

　　發(fā)燒時(shí)體溫較高，就不適合吃雞蛋，因?yàn)樵诎l(fā)高燒時(shí)，身體的狀態(tài)很不好，很多發(fā)燒患者都會(huì)出現(xiàn)消化不良的情況，腸胃的消化功能紊亂，雞蛋里面蛋白質(zhì)的含量比較多，需要腸胃不斷的蠕動(dòng)消化，會(huì)給身體帶來(lái)一定的負(fù)擔(dān)，如果自己會(huì)出現(xiàn)發(fā)高燒的情況，是因?yàn)橄到y(tǒng)出現(xiàn)了炎癥感染，這時(shí)腸道里面的消化酶受到抑制，消化能力就會(huì)減退，吃雞蛋很容易消化不良，會(huì)給腸道帶來(lái)?yè)p傷，這種情況就是不適合吃雞蛋的，雖然大家吃的雞蛋量都比較少，對(duì)身體的影響也都是有一定的限度，但是跟吃雞蛋相比，還是更適合吃點(diǎn)容易消化的食物，可以讓患者身體更舒服，例如米粥等食物，能讓身體流失的水分得到補(bǔ)充，促進(jìn)身體代謝，對(duì)發(fā)燒恢復(fù)是有一定的好處。

　　發(fā)燒時(shí)可不可以吃雞蛋，還要根據(jù)自己的身體情況來(lái)看，有些人在發(fā)燒時(shí)就不可以吃雞蛋，尤其是肝臟不好的患者，因?yàn)殡u蛋含有一定的物質(zhì)，需要肝臟分解吸收，會(huì)加重肝臟的消化負(fù)擔(dān)，對(duì)病情產(chǎn)生一定的影響，不利于身體康復(fù)。