著名營養(yǎng)師,北京營養(yǎng)師協(xié)會 理事;中國醫(yī)促會亞健康專業(yè)委員會營養(yǎng)健康專家委員。
喝中藥期間要少吃生冷食物、油膩食物、辛辣食物、發(fā)物,發(fā)物就是對于舊病復(fù)發(fā)、新病增重食物,比如雞頭、鴨頭、驢肉。
喝中藥時不能吃什么
熊苗:去醫(yī)院看過中醫(yī)的人都知道,吃中醫(yī)期間是有一些忌口的。你比如說在吃中藥期間,一定要注意以下幾大類食物,要少吃或不吃。
第一類就是生冷食物,比如冷食冷飲,還有大量的生的蔬菜還有水果,這是要少吃,尤其是脾胃濕寒和腹瀉者。
第二類就是油膩的食物,比如說葷油肥肉煎炸烤的食物,這對于這個脾濕痰濕者更應(yīng)該注意的。
第三類就是辛辣食物,蔥姜蒜辣椒花椒韭菜還有煙和酒。這些等等食物對于內(nèi)熱者更要注意少吃或不吃。
第四類就是發(fā)物,所謂發(fā)物就是對于舊病復(fù)發(fā)、新病增重的這樣一類食物,比如說豆芽、比如說這個雞頭、鴨頭、豬頭、還有驢肉,這些食物應(yīng)該少吃。這樣的話,在服藥期間讓藥有個比較好的效果。希望大家注意這四大類的食物少吃或不吃。
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張曉燕,1987年7月畢業(yè)于蘇州大學(xué)醫(yī)學(xué)院,畢業(yè)后一直從事臨床工作,現(xiàn)在連云港市婦幼保健院營養(yǎng)